Я пила мочегонное и чай шиповник.

Поддерживаю, соль долой, воду пить

Обязательно пить воду, нг убрать соль. Вода выведет застои.

@mama1984mariya, найдите какую-нибудь подставку для ног, под стол поставить. Хоть ящик. Немного, да будет помогать. А капуста да, вообще неожиданно эффективна!😉👍🏻

@jgara спасибо, про капусту тоже забыла. Раньше колени отекшие ею спасала. Попробую. Муж ноги массирует, пока больше помогает коленно-локтевая. Но!!! Я весь день на работе. Сппсаюсь только вечером.

Мне врач в эту Б. никаких таблеток не назначала, говорит судя по ногам проблемы скорее сосудистые. Смотрю на вас - такой вид родной) Морс из брусники и клюквы (смешанный вкуснее), вода, прохладные ванночки. Вечером ножки супруг массировал с мустелой для ног. Когда совсем сильно отекли, что даже косточек не было видно, полезла в народ за рецептами. Очень помогли компрессы из капустного листа на ночь (прикладывала и обматывала эластичным бинтом), даже сама не ожидала! Через пару дней намного лучше себя ноги вести стали.

Пить.иначе все,что выпьется-пойдет в отек про запас.пейте морс из брусники или клюквы,но брусника действенней.поза отлично разгружает все органы-ей тоже лучше не пренебрегать.старайтесь не сидеть долго,опустив ноги,а наоборот,держать их на возвышенности.я спала на подушках нескольких.под ножки и самое то

@mama1984mariya у меня обычно 90 на 60. Тоже низкое всегда, но при этом чувствую себя нормально, но без соленого тоже не могу, во время беременности давление было 120/80 как у космонавта и тоже чувствовала себя отлично. Конечно, при отёках лучше ограничить соль.

@viktoriya_t_ соль - это моя боль. Я гипотоник, давление 80 на 50. Если не съем что-нибудь соленое, меня качает из стороны в сторону. Но я всё равно стараюсь ограничивать.

Мне мой врач тоже сказала,пить больше воды!!!(в чистом виде)Вода помогает наоборот не застаиваться жидкости в организме.

Когда у меня начались отеки, отказалась от всех напитков, в том числе чая и кофе. Пью только чистую воду. Около 1,5 л в день. Отеки прошли

Я чем больше пила меньше отекала

@baselineanna90 спасибо ⚘⚘⚘

@e.afanaseva я в первую беременность тоже ни разу не отекала. Во вторую отекла в 38 недель и пока не родила, отек не уходил. А вот в третью, с 20 недели мучаюсь 😢. Давление в норме, белка в моче нет, а ноги к вечеру, как столбы😭

Тут мнения расходятся, подруга моя живёт в США, когда она была беременной, ей врач говорил постоянно пить много воды, у неё как раз срок уже большой был, мы разговаривали пр скайпу и меня удивило, что она постоянно при мне пила воду, на мой вопрос она сказала, что врач сказал пить и отеки не от воды, а от соли и её нужно ограничить. Лично моё мнение, что воду нужно пить не по каким-то нормам, а по потребности, т.е пить сколько хочется, а вот соль нужно ограничивать, если есть отеки, но это не значит, что соль нужно убрать вообще, просто пища должна быть на вкус очень недосоленой, т.е. добавлять её в крошечных количествах и исключить продукты, содержащие соль в большом количестве, например, колбасу, сыр, соленья, майонез, кетчуп...

@mama1984mariya я с 20 й недели чаще задирала ноги на работе... просто, возможность и специфика работы... держитесь...

@tolmacheva20390 спасибо, что-то новенькое. Попробую.

Я не отекаю,ттт,но врач сказала во избежание отечности пить не много,ограничить себя в кисломолочных продуктах,соках. Можно заваривать брусничный лист,например или пить морсы из брусники. Меньше соленого.

@baselineanna90 я пока работаю, лежать днем не получится😔, надо еще 38 дней продержаться.
Главное врач сказала препараты и травки никакие не пить. Я сама купила бруснивер, но что-то он мало мне помогает. А воду, с наступлением беременности, стала мало пить. То токсикоз был, то голод дикий с утра, некогда пить😃. Вот сегодня пробую вместо еды - пить воды побольше. Посмотрим, что с моими ножками будет ближе к вечеру.

И двигаться побольше 👌🏻

А еще отвар шиповника пила вместо воды он мочегонный

А я петрушку свежую заваривала))) очень помогало)))

Начала рано отекать неделе на, 24.Пила канефрон и считала суточный диурез. Выделять должны больше чем пить. Я себя ограничивала 1,5 л. Сюда входили и чай и суп и овощи с фруктами... Сейчас конечно сложнее летом себя ограничить

@unpredictable организм-это емкость. Больше, чем нужно он не возьмет. А если не давать ему воды- то будут отеки . Это да . И у меня так. Еще до беременности . Если пила мало воды- отекала жутко.

@yelena299 мне сказали не ограничивать воду... сколько хочется- столько и пить... т.к.Канефрон пью. Он чуть мочегонит

Вот я когда пью мало воды (именно воды ) то немного отекаю. А когда пью много, то нет...
Так совпало , что три четыре дня пила мало, пришла на приём с откеками, врач сказал ограничить воду)

Чулки компрессионные и Канефрон... спасают меня.... но, лежать нужно больше днем. Задирать ноги и лежать .. когда сижу- отекают ножки тоже последние 3дня

Когда проблем с отёками нет тогда надо пить воду полтора литра,а в вашем случае лучше ограничить!