Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Анна
Анна
Мама дочки-младенца

Опять сон, у меня одна проблема. Подскажите, уже не знаю что и делать. Я не знаю что такое…

Опять сон, у меня одна проблема. Подскажите, уже не знаю что и делать. Я не знаю что такое нормальный сон уже как 8 месяцев ни днем ни ночью (ночью чуть чуть знаю). До сих пор спим днем 3-4 раза, спит от силы час, просыпаясь, трет глаза, капризнячает. Но уложить дальше не получается. Отсюда вытекает, что бодрствуем мало➡️спим много раз. На 4 раз уложить получается редко, но тогда мы тянем до 19.30 и получается перегуливаем.

Ночью стала часа в 2 просыпаться, кормлю, еле как укладываю, потом в 4-5 опять еле укладываю, спит до 6-6.30. Такой подъем меня устраивает, но если без всех остальных просыпаний. Мне кажется ночью эта канитель из за неправильного режима днем. Замкнутый круг... Она сама не высыпается. Есть тут кто действительно может дать совет, как выстроить режим с таким "режимом"?

27

Комментарии

olga110

Ольга

Мама сына-младенца

Мне кажется нужно 1 дневной сон убрать попробовать, завлечь, играть, но попробовать перейти на 2 сна

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@olga110 да, нужно. Но как с таким ранним подъемом? Не представляю🙈

Отметок «Нравится»: 0
googoochi

Анна

Мама дочки-младенца

У вас верхние зубы вылезли?просто она глаза может тереть не от недосыпа а от того что верхние зубы лезут,болит она не понимает где болит и чешется и трет переносицу так как зубы лезут прямо под нет,у нас было так...А так если она 3-4 раза спит по часу она норму высыпает у нас спит 2 раза 1 раз часа 2 другой час полтора что в совокупности как и у вас 3-4 часа,причем в ночь наша уходит в 21-30 а последний сон в 16-30,17-00.утром просыпается в 5 и гуляет час полтора и потом за сыпает и еще часа 2 спит

Отметок «Нравится»: 0
yulyadanilchuk

Юля

Мама сына (1 год)

А во сколько в ночь вы укладываете ?

Днем спит в кроватке у себя или вы рядом?

Я так думаю, что короткие дневные сны от того, что ребенок не умеет самостоятельно засыпать , Из за этого переход из одной фазы сна в другую его будит. Можно сон продлять. Ну допустим, Вы знаете , что дочь проснется минут через 10 , ложитесь рядом , подкачиваете, шикаете, гладите , что угодно - как бы заранее. Вот такой способ мне лично помог.

Дальше - 4 сна в 7 месяцев, на мой взгляд много , Да и 3..хотя , кому как, ночью свою норму не досыпает , вот и спит. Уберите хотя бы 4 сон, например гуляете это время или будьте где то - не дома, не в коляске. Он быстро отвалится! Если укладывание в ночь с 4 сном у вас скорее всего позднее, то оно станет ранним , почитайте о его пользе и не бойтесь , что ребенок проснется в 5 утра) чисто теоретически благодаря отбою , например в 20:00 ночной сон должен стать лучше , потому что в организме не будет накоплен кортизол - гормон стресса , который детям спать не дает.

Про себя скажу, что в 7 месяцев сын спал 2 сна , отбой был около 21 :00. Постепенно он начал ложится в 20:00 и даже в 19:30. Утро начинается в 7:30-8:00.

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@googoochi зубов нет, снизу и сверху набухшие, сверху давно уже. 2 часа это у вас уже как первый сон идет после подъема и потом еще один и все?

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@yulyadanilchuk в ночь уходим в 19.30-20.00, в том то и дело. И днем я всегда рядом весь ее сон, хлопаю. Как вы учили засыпать самостоятельно? Вот чтобы положить и уйти.

Вот по поводу стресса, переживаю что он накапливается и накапливается(

Отметок «Нравится»: 0
googoochi

Анна

Мама дочки-младенца

Да первый после подъема около 12 часов дня,с момента пробуждения в среднем часа 3 проходит просыпается около 2 и на 2 сон в среднем часа через 2 уходит на час,полтора и до ночи все))у подруги сыну 6 месяцев и он с рождения спит днем по 30-40 минут,но просто чаще и так же свою норму высыпает просто дробит на маленькие сны))а про зубы я врача спрашивала почему часто трет и это она сказала и действительно как вылезли все прекратилось))одно время ромашку давала спала лучше,ночью спала всю ночь просыпалась в 7 первый раз потом как перестала прошла неделя и снова 5 утра просыпается и надо час погулять,видимо ранний рассвет дает знать,так как когда дождь и небо темное и светлеет позже,то спит дольше)

Отметок «Нравится»: 0
yulyadanilchuk

Юля

Мама сына (1 год)

@annadav если честно, я не учила. Я До 6 мес качала на руках,постепенно к 7 месяцам сын отказался от этого сам , лег и уснул и все. Плюс строгий , буквально до минут режим дня, снов и бодрствований , очень много гуляли... Я много экспериментировала с режимом , искала самый подходящий, нашла))

Могу сказать , что самостоятельно уснуть детям мешают негативные ассоциации на сон - грудь , укачивания, соска. Плюс возможно не подходящие условия для сна - жарко холодно шумно светло.

У нас до сих пор такой же режим , только сон правда уже давно один .

Отметок «Нравится»: 0
nadezhda1984

Надежда

Мама сына-младенца

Нам немного меньше по возрасту будет только 7 месяцев, но мы спим также - 4 сна, я вообще не переживаю по этому поводу, у меня правда ребёнок очень активный, может ползать по всей квартире в период бодрствования, поэтому и утомляется, ночью просыпается стабильно 2 раза, сегодня например каждые 2 часа просыпался (но у нас зубы идут верхние похоже). Днём у нас последний сон с 5-6 и потом в 21.00 в ночь укладываю, если уснёт чуть позже, где то в 7 то в ночь укладываю в 22.00

Утром встаёт в 7 редко в 8.00

У вас ребёнок спит днём по часу, мне кажется это прекрасно, у нас иногда и по 15 минут бывает но тогда по 6 снов в день

Отметок «Нравится»: 0
yulyadanilchuk

Юля

Мама сына (1 год)

Но для начала, конечно же, нужно один сон точно убирать !

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@googoochi я думаю конечно, что и зубы играют роль, ушки трет еще. Спасибо вам за ответы)

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@nadezhda1984 я бы не переживала, если бы не видела что она не высыпается, либо ночью, либо днем. Последний сон тоже если есть, то с 5 до 6, а позже ей уже в ночь надо. И да, тоже ооочень активная у нас, невролог посоветовала глицин попить, но бестолку

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@yulyadanilchuk да, убирать конечно буду. Укачивать в 5 месяцев перестала, но сижу хлопаю ее, прям сама не засыпает.

Спасибо, вы мне помогли, хоть план в голове сложился)

Отметок «Нравится»: 0
nadezhda1984

Надежда

Мама сына-младенца

Не обязательно что ребёнок не высыпается, может просто бесплатно зубы, у нас такое перед нижними было, просыпается с капризами, криками, потом успокаивается

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@nadezhda1984 может и это, просто с 3х месяцев ждем, я уже про эти зубы слышать не могу)

Отметок «Нравится»: 0
nadezhda1984

Надежда

Мама сына-младенца

@annadav, мы также, а первый вылез только в 5,5. У нас была незрелость ТБС и нам сказали что пока кальций идёт туда, потом будут зубы и правда, как только вылез созрели ТБС тут же вылез зуб, 3 недели назад педиатр сказала что зуб лезет, но намёка даже нет-а капризы есть

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@nadezhda1984 что такое ТБС?

Отметок «Нравится»: 0
nadezhda1984

Надежда

Мама сына-младенца

Тазобедренный сустав

Отметок «Нравится»: 0
yulyadanilchuk

Юля

Мама сына (1 год)

@annadav да не за что! Удачи вам!

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@yulyadanilchuk спасибо!

Отметок «Нравится»: 0
emiliya1

Эмилия

Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)

Мне тоже кажется нужно уже убирать по тихоньку 1 дневной сон. Мы когда перешли на 2 сна, сын стал всю ночь спать (единственное просыпается, если соску потеряет) отбой в период с 21:00-22:00 и просыпаемся в период с 8:30-10:00.

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@emiliya1 надо надо, нам хотя бы пока конкретно на 3 перейти) спасибо) хоть есть надежда, что спать всю ночь будет

Отметок «Нравится»: 0
emiliya1

Эмилия

Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)

@annadav, попробуйте перед сном часа за 2-3 немного покормить. Я своего кормлю творожком часов в 6-7 и на ночь кормление и уходит на всю ночь. 😍😊😊😊

Отметок «Нравится»: 0
dar17

Дарья

Мама сына-младенца

Спать всю ночь - это сказка 😅у нас два сна и отбой в 21:00- один фиг всю ночь не спим) у вас в 20:00 ложится и в 2:00 просыпается кушать?? Это вообще хорошо . Ну а дневных снов согласна - много

Отметок «Нравится»: 0
dar17

Дарья

Мама сына-младенца

@emiliya1, все детки разных, повезло вам, что после творожка всю ночь спит) у меня после каши не спит всю ночь 😅но мы крупные , от творога вообще по 4раза просыпался, голод😬

Отметок «Нравится»: 0
annadav

Анна

Мама дочки-младенца

@dar17 что что, а после отбоя и до первого просыпания спит прекрасно) только что укладываю потом по 40 минут, засыпая сидя периодически😁 хочу биолакт на ночь давать попробовать, не давали? А перед сном кушаем смесь 250 и кашу пару ложечек добавляю, кушает она хорошо, ночью я не думаю что она от голода просыпается, хочу уже отучать от ночного кормления

Отметок «Нравится»: 0
dar17

Дарья

Мама сына-младенца

@annadav, биолакт я на полдник даю, на ужин за 2-1,5 часа до сна кашку, ночью как укладываемся - молочко 150 (смесь).Один фиг просыпается 😬😬😑два раза за ночь , но было 4 раза, вот отучаю💪🏻после кашки лучше сон стал

Отметок «Нравится»: 0