Сегодня притушила кабачки, предварительно очистив их от семечек. Так радовалась что можно разнообразить свой рацион...даже и подумать не могла, что с кабачками может быть проблема...малая так орала, подтягивали ножки, краснела...
Жесть! Я на этой дикой диете становлюсь злой 😡
Очень жду когда появятся зеленые яблоки, моя надежда и мой свет в конце тоннеля)))
@4udo_w_perjah, я не так боюсь коликов, как аллергии... у меня у первого ребёнка до 3-х лет постоянно на что-то подсыпало... поэтому так разборчива сейчас.
Не мучайте себя. Проверено на себе- с первым ребенком у меня была жесткая диета - и колики с 2х недель до 3х мес!!! Со вторым- ела все по чуть чуть - не скажу что нас мучали колики, так пару раз ......И еще опыт моей близкой подруги- у нее 4 ребенка- точно такой же. Т.е колики или есть, или нет, и не особо связаны с едой. Многие могут не согласиться- но личный опыт показал.
@irishulya , это да. Я надеюсь что ребёнок не будет как мама. А то у меня периодически высыпает, а на что аллергия не понятно, сегодня съем что-нибудь и нормально, а завтра тоже съем и уже высыпало. Какой-то странный организм короче. А самое смешное что чаще всего высыпает на кончике носа, и хожу потом пол дня как осой ужаленная , а муж смеется😕
@alisa2351, вы должны знать продукты аллергены и продукты которые повышают газообразование и исключить их на первое время, а потом с осторожностью вводить в свой рацион.
Что я ем? Все виды круп, свинина, индейка, лаваш, немного масла и укроп. Компот из сухофруктов и цикорий растворимый вместо кофе. Из фруктов бананы и зеленые яблоки.
@zverek1, да...жесть! Я после первого ребёнка, после гв, начала есть фастфуд, пить колу...хотя раньше питалась правильно и была противницей нездоровой пищи! Боюсь представить что будет после второго ребёнка...сопьюсь!)))
Вам нужно есть все но по чуть чуть.Исключая заведомо пучащие продукты типо капусты, гороха,фасоли. Их в последнюю очередь вводить в свой рацион.Если колики есть, то что бы из овощей фруктов вы не ели может возникнуть реакция. (а может это просто период и его нужно прожить и пережить).В любом случае держитесь)))!я тоже загонялась насчёт продуктов, а потом после месяца стала все пробовать и вот бывало что день ничего такого кроме крупы гречневой не ела а вздутие и колики появлялись.Не вините себя ни в коем случае. Ребёнку нужна добрая сытая мама)))
@4udo_w_perjah, да, про колики...но я просто свою историю рассказала про кабачки и что не ожидала такой реакции...
В переписках не чувствуется интонации и текст по-разному можно трактовать.