У нас режим сформировался сразу, благодаря старшим детям, так как нужно было возить в школу и на секции. Главное, я сделала вывод, гулять и купать в одно и то же время. И в 21:00 ребёночек должен уже спать.

@nata.kri, спасибо, какая хорошая таблица 👍

@nastuha26151, @filatova.sumara, спасибо 😊

Я ни какого режима не создаю ему , днём кладу спать когда вижу что уже хочет спать , кормлю каждые два -три часа. Спим с 9 вечера до часу примерно ,может до двух иногда проспать ,но редко , потом встаём в 4, в 6 один час бодрствуем , потом в 9-10 уже встаём окончательно , всм встаю уже я , а ребёнок через час опять спать. Но днём вот у нас так же как у вас , может поспать 30 минут а может два часа , на прогулке может поспать , а может на руках просидеть. Не знаю как вообще можно ему создать какой то режим. Единственное что я делаю в одно и то же время это купание !мы купаемся строго минут в 20 девятого ,перед этим массаж и потом с кушает и кладу в кроватку,качаю его и он засыпает один

Мой сейчас сам установил режим сна.. В течении всего дня спит по 30 мин через каждые 1.5 ч. С 14:30 до 17:45 спит. В 22:30 засыпает кормлю в час и в 6 утра.в 8-9 просыпается.

@ngiza, вот не знаю как быть - укладываю, поспит 30-40 минут и все - кричит... и играть не играет, и кормить рано, и видно что спать хочет, но ни в какую не засыпает... вот думаю, что же я ни так то делаю🤦‍♀️

@ngiza, а он у вас сам установил такой распорядок сна или вы постарались?😉