@christinafilatova про это первый раз слышу, надо на коробке посмотреть, сколько железа там.

@evgeniya_dorotea этот беллакт влияет как-то на повышение гемоглобина, не в курсе?

@christinafilatova ну я сама измерялась (у врача давно не была, не в городе потому что), общая прибавка примерно 7 кг., но у меня и до беременности дифицит массы тела был. В ту беременность набрала 16 кг. В эту по прибавке точно также иду.

@evgeniya_dorotea не, отеков вообще нет. А у вас сколько прибавка щас?

@christinafilatova ну общая то нормальная прибавка, тем более, третий триместр. На него приходится основной набор массы тела. Главное, чтоб это не отеки были.

@evgeniya_dorotea дак в том то и дело, что я и без него столько прибавила(🙈 общая уже 9кг

@christinafilatova ну 4 это многовато🙈 может и с него. Я во втором триместре только пила. А общая сколько прибавка?

@christinafilatova вообще никак(((

@evgeniya_dorotea а..т.е. не помог он вам прибавить вес?

@evgeniya_dorotea а я что то пару дней попила его и перестала, у меня какое-то бурление в животе с него было (на молоке разводила).. а щас думала снова попробовать, вот на приеме у врача была, оказалось, что за месяц 4кг набрала😱😖 так боюсь пить его(

@christinafilatova мне тоже выписывали и выдавали его для набора веса, хоть бы немного прибавила с него((((

@christinafilatova да, ничего я не опухла, набрала 14 кг до 36 недели

@mira_mom Вы пили беллакт во время беременности? Сколько набрали, если не секрет? Говорят с него "пухнут"..

Я покупаю, т.к. не ем мясо и мало молочки, натуральный протеин без добавок, сывороточный, лактомин, казеин(если на ночь надо). На сайте протеин66, самовывозом беру)

Нехватку белка выявили через анализ крови, ниже нижней границы было, есть ничего не могла, только овощи сырые))

Не знаю, сказали нижняя граница по весу. А ещё я в целом набрала 5 кг всего.

@grenn87, а разве это маленький вес? У меня 1750, и сказали что хорошо идём, прям в норме со сроком🤔

Мне сказали, что у меня белок плохо усваивается с обычной пищей, а в белковых коктейлях усвояемость почти 100%

А, для беременных фемилак точно, лактомил это уже для кормящих

Так почему вам врач не выписала беллакт? Его бесплатно дают, но надо чтобы врач выписала. У меня гемоглобин низкий был, три пачки давали. Щас пью просто как доп.белок и витамины. Беллакт в новой розовой упаковке норм на вкус, в старой белой рыбьим жиром отдаёт 😛 Есть ещё разные, я лактомил чтоли ещё пробовала, вкусный. Ну если вам вкус сухого молока нравится

Мне говорили пить Фемилак

1700 грамм

А какой вес у малыша, что вам коктейли выписывают?

@nordika ну это не совсем белок,от этого разносит многих. И там белка крополечки от всех ккаллорий что выпьете...дело каждого)))я пила беллак, когда молоко питала, как сухое молоко на вкус

@ind9i я думаю речь шла о смесях для кормящих мам, типа беллакта. Их многим беременным прописывают

Интересно речь идет о протеиновых коктейлях?если да, то их ооочень много...но вообщн странная рекомендация, может просто есть больше белка из продуктов. А так заходите в любой магазин спорт.пита и покупаете самый натуральный, без красителей и ароматизаторов ненатуральных...а еще есть чистый белок продают на протеин66, пьется как молоко..лучше изолят брать-он чище