@banana.mama, спасибо)

@manuzamanu, о как, спасибо, но все равно сейчас попробую, в любом случае до 8 месяцев немного осталось :)

@ilynya_mom, спасибо :) Не, сон это для нас святое, так что я не бужу его))

@kat_rinka, круто, спасибо за график :)

@jay.orlv, я тоже так пробую, но он пока бодрствует мало, обычно выдерживает 1,5 часа, надеюсь что как разберусь со снами, то время бодрствования тоже увеличится)

Я режим выстраивала по графику кормлений и регулировала прогулками.

Кормления всегда четко в одно и то же время, а сны отслеживала по признакам усталости, по времени бодрствования. В 6 мес кушали каждые 4 часа, бодрствовали 2-3 часа.

Я стараюсь более менее по режиму кормить, спать укладывать и кушать.

В 5-6 первое кормление, досыпаем до 8-9

В 10 завтрак​

В 11:30-12 сон, может час проспать, может 2

В 2 обед

Идём гулять

В 16 сон,

В 18 полдник

В 20 купание, в 20:30 кормление

В 21 сон

Режим может сдвигаться +- 30 минут

Не переживай, график еды как правило стабильный, а вот сна сбивчивый, так что лучше подождать, а если наоборот (время еды, а он спит), то не будить, а покормить после пробуждения 😊

Вообще не получается так жить! И режим можно закреплять с 9 месяцев. Раньше все слишком плавает и количество снов может быть разное м время бодрствования, позже выравнивается. Сейчас нам 8. У неё чётко и еда расписана и сны(почти). До 8 так ну никак не получалось, все двигалось и еда и сон

@aysaol, но мы уже на общем столе практически

Я жду. Мы через час после пробуждения едим. Потом через 2 часа снова сон и 1,5-2 часа спит.

@l_euphoria_l, спасибо)

Я так и делаю сейчас, но решила все-таки уточнить :)

Ничего не получится если соблюдать, сегодня ребёнок у вас 1,5 часа поспал - завтра три) кормить всегда старалась более менее по графику, соблюдать интервал - 3,5-4 часа, при этом если спит, никогда не будила - встанет, поест....поменьше заморачивайтесь, побольше слушайте своего ребёнка и опирайтесь на внутреннее чутьё!