У меня тоже такое было, только когда просто чихнула. А потом прочитала, что если чихать лёжа, то набоку и подогнув ноги в коленях. Теперь, если лёжа чихнуть хочу, то набок переворачиваюсь. Да и когда стоя, тоже немного нагибаюсь. И история с болью уже не повторяется.
Оо я тоже так чихаю в себя))) стараюсь так не чихать больше, так кольнуло что я встать не могла. Так что теперь чихаю как могу да погромче))) хоть и муж говорит можно как то потише и без брызг😂