Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
danaya7
danaya7
Мама двоих (младенец)

Девочки вот такая больная тема... я весила 53 кг... сейчас 68(((((😫 после родов вес не уходит... Месяц назад было КС.…

Девочки вот такая больная тема... я весила 53 кг... сейчас 68(((((😫 после родов вес не уходит... Месяц назад было КС. Такой вот вопрос, можно ли мне заниматься спортом? ( например прыгать на скакалки или качать пресс?) второй вопрос моя сестра похудела на 10 кг при Гв сидела на какой то диете ( питалась кашой) можно ли мне держать эту диету? не отразится ли на молоко? у меня уже комплекс😫😫😫😫😫 что делать? ( я кушаю мало, но при этом не уходит вес)

12

Комментарии

annelya

АннельМама двоих (младенец), ждёт третьего

Сейчас вы должны наслаждаться материнством 🌹😇 питаться нормально,фигура ваша восстановится не переживайте,физические нагрузки можно делать через 6 месяцев,а пока пусть шов немного заживёт 👌 да и кстати больно качать пресс до полугода на себе испробовала 😏

Ответить

rina1715

MarinaМама сына (2 года)

Я со своим только недавно похудела, так что потерпите немного

Ответить

rina1715

MarinaМама сына (2 года)

Мне кажется вам ещё рано задумываться над похудением. Пока исключите сладкое и мучное. Пытайтесь питаться правильно. Найдите меню пп и все, а спорт ещё рано, я думаю

Ответить

balkarkaya777

Лиза 👑👑👑Мама сына-младенца

Я вот как бомба стала, на днях хотим до мамы моей поехать. Там пляж , природа. Как раньше в шортах и классных сарафанах не походишь. И дискомфорт большой. Сссукааа еще трутся ляхи(, больно ажжж

Ответить

aika_mom89

Айка Мама троих детей

@zh89_albi я после второй во время кормления 42 стала,сейчас с 3 ем незнаю сколько ...но похудела. Надеюсь со всем не истощаю

Ответить

zh89_albi

AlbinaМама сына-младенца

@aika_mom89, вот у меня такая ситуация. Я кормлю сыночка грудью. Худею ужасно. Даже до беременности вес был больше. Ноги и руки худючие стали. Питаюсь хорошо. Никаких диет не держу. При росте 178 я буду наверно ужасно смотреться если итак дальше будет продолжаться.

Ответить

kima557

КимаМама двоих (младенец)

Шов сейчас лучше не беспокоить. Первые пол года самые важные. Гуляйте побольше.

Ответить

kima557

КимаМама двоих (младенец)

Спорт только через пол года.

Диету можно соблюдать. На молоке не отразится. Главное пейте побольше. Чай воду.

Я 70 кг была. Сейчас 53.

Ещё 5 кг и буду в форме.

Ем рис гречку мясо сухари вода. Чай иногда без молока.

Хожу как дойная корова. Молока много.

Ответить

aika_mom89

Айка Мама троих детей

Но прошло всего мес.еще похудеете

Ответить

madinakan

MadinakanМама сына-младенца

Я думаю пока стоит потерпеть. У меня был лишний вес до двух месяцев, постепенно по одному кг стал уходить, муж говорит " таешь на глазах", так что если вы на гв, лучше не сидеть на диете, малышу нужны все витамины, пока поберегите себя, постепенно похудеете.

Ответить

aika_mom89

Айка Мама троих детей

Не которые при ГВ полнеют, а не которые наоборот

Ответить

ummaisha091214

Камшат умм Аиша Мама четверых детей

Прошёл всего месяц. Ваш организм и так испытал стресс, беременность, КС, не надо мучать. Это у вас после родовая депрессия, у меня так же было, прям хотела все и вся не медля начать. Потом успокоилась, и начала правильно питаться

Ответить

Девочки, кто набирал за беременность по 15-20 кг, сколько ушло за роды? Сколько потом? Тяжело сбрасывать было? При гв…

Девочки, кто набирал за беременность по 15-20 кг, сколько ушло за роды? Сколько потом? Тяжело сбрасывать было? При гв вес уходил или наоборот? 😫😫😫 депрессия у меня, вес растет и растет, всю жизнь борюсь с лишними кг, теперь по новому кругу

Частый наверное здесь вопрос касаемо веса 😫 блин …. До беременный 49 . Шла рожать 71,600)) сейчас 58,300 и никак эти 8…

Частый наверное здесь вопрос касаемо веса 😫 блин …. До беременный 49 . Шла рожать 71,600)) сейчас 58,300 и никак эти 8 кг не уйдут … наверное рано , только 1,5 месяца прошло , но хоть бы уходил … а так на месте стоит , ладно бы я ела как не в себя , так нет

Диета, спорт, массаж. Всем привет! Не знаю с чем это связано и как с этим бороться. Изменила жизнь в корне, искоренила…

Диета, спорт, массаж. Всем привет! Не знаю с чем это связано и как с этим бороться. Изменила жизнь в корне, искоренила стрессы, бросила курить и вес стал расти. Весила 50 кг и чувствовала себя легкой, а сейчас вес 55-56, размер в одежде не изменился, но чувствую себя тяжело, не мой вес, не удобно в таком весе. Пробовала диету белковую, кето-диету, спорт, пила много воды, пробовала интервальное голодание. Вес ушел только на 1.5 кг, но потом за неделю эти 1.5 кг обратно вернулись во время месячных. И больше вес не уходил. Еще пробовала сухой массаж большой щеткой, кожа подтянулась, но как только прекращаешь делать сухой массаж- кожа возвращается в состояние до массажа. Приобрела банку, для вакуумного массажа, хорошо действует, но банкой нельзя массажировать внутреннюю сторону бедра, т.к. там лимфо-узлы. Не понимаю, что со мной не так?! Почему вес не уходит?! ...И что надо делать, что бы сбросить эти 5 кг?!😓 #диета #массаж #кг #спорт