Девочки, кто набирал за беременность по 15-20 кг, сколько ушло за роды? Сколько потом? Тяжело сбрасывать было? При гв вес уходил или наоборот? 😫😫😫 депрессия у меня, вес растет и растет, всю жизнь борюсь с лишними кг, теперь по новому кругу
Вес ТЫ КУДА РОСТЕШЬ ? За последнюю неделю +2 кг уже стольник😫😫😫😫😫
Частый наверное здесь вопрос касаемо веса 😫 блин …. До беременный 49 . Шла рожать 71,600)) сейчас 58,300 и никак эти 8 кг не уйдут … наверное рано , только 1,5 месяца прошло , но хоть бы уходил … а так на месте стоит , ладно бы я ела как не в себя , так нет
Класс , посадили меня на диету 😫😭+11 кг дали о себе знать
Диета, спорт, массаж. Всем привет! Не знаю с чем это связано и как с этим бороться. Изменила жизнь в корне, искоренила стрессы, бросила курить и вес стал расти. Весила 50 кг и чувствовала себя легкой, а сейчас вес 55-56, размер в одежде не изменился, но чувствую себя тяжело, не мой вес, не удобно в таком весе. Пробовала диету белковую, кето-диету, спорт, пила много воды, пробовала интервальное голодание. Вес ушел только на 1.5 кг, но потом за неделю эти 1.5 кг обратно вернулись во время месячных. И больше вес не уходил. Еще пробовала сухой массаж большой щеткой, кожа подтянулась, но как только прекращаешь делать сухой массаж- кожа возвращается в состояние до массажа. Приобрела банку, для вакуумного массажа, хорошо действует, но банкой нельзя массажировать внутреннюю сторону бедра, т.к. там лимфо-узлы. Не понимаю, что со мной не так?! Почему вес не уходит?! ...И что надо делать, что бы сбросить эти 5 кг?!😓 #диета #массаж #кг #спорт
Камшат умм Аиша ·
Прошёл всего месяц. Ваш организм и так испытал стресс, беременность, КС, не надо мучать. Это у вас после родовая депрессия, у меня так же было, прям хотела все и вся не медля начать. Потом успокоилась, и начала правильно питаться
Айка ·
Мама троих детей
Не которые при ГВ полнеют, а не которые наоборот
Madinakan·
Я думаю пока стоит потерпеть. У меня был лишний вес до двух месяцев, постепенно по одному кг стал уходить, муж говорит " таешь на глазах", так что если вы на гв, лучше не сидеть на диете, малышу нужны все витамины, пока поберегите себя, постепенно похудеете.
Айка ·
Мама троих детей
Но прошло всего мес.еще похудеете
Кима·
Мама двоих (младенец)
Спорт только через пол года.
Диету можно соблюдать. На молоке не отразится. Главное пейте побольше. Чай воду.
Я 70 кг была. Сейчас 53.
Ещё 5 кг и буду в форме.
Ем рис гречку мясо сухари вода. Чай иногда без молока.
Хожу как дойная корова. Молока много.
Кима·
Мама двоих (младенец)
Шов сейчас лучше не беспокоить. Первые пол года самые важные. Гуляйте побольше.
Albina·
Мама сына-младенца
@aika_mom89, вот у меня такая ситуация. Я кормлю сыночка грудью. Худею ужасно. Даже до беременности вес был больше. Ноги и руки худючие стали. Питаюсь хорошо. Никаких диет не держу. При росте 178 я буду наверно ужасно смотреться если итак дальше будет продолжаться.
Айка ·
Мама троих детей
@zh89_albi я после второй во время кормления 42 стала,сейчас с 3 ем незнаю сколько ...но похудела. Надеюсь со всем не истощаю
Лиза 👑👑👑·
Я вот как бомба стала, на днях хотим до мамы моей поехать. Там пляж , природа. Как раньше в шортах и классных сарафанах не походишь. И дискомфорт большой. Сссукааа еще трутся ляхи(, больно ажжж
Marina·
Мама сына (2 года)
Мне кажется вам ещё рано задумываться над похудением. Пока исключите сладкое и мучное. Пытайтесь питаться правильно. Найдите меню пп и все, а спорт ещё рано, я думаю
Marina·
Мама сына (2 года)
Я со своим только недавно похудела, так что потерпите немного
Аннель·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Сейчас вы должны наслаждаться материнством 🌹😇 питаться нормально,фигура ваша восстановится не переживайте,физические нагрузки можно делать через 6 месяцев,а пока пусть шов немного заживёт 👌 да и кстати больно качать пресс до полугода на себе испробовала 😏