Пост с фото

Что за новый бред 😂

@os.a, если вас не устраивает, ГоуЭвей 👋🏽😊

Ээээ, а можно уточнить зачем все это исключать? Ну допустим сладости/сдобу/колбасы/манку и не беременному есть не рекомендуется. А остальное то чем не угодило? И почему именно перед родами?

@shtmaria, очищение и подготовка организма, легче чтобы было

@os.a вы что?! А как же страдать? Женщине надо страдать! Выдумать себе побольше ограничений и мучиться!)

@anriyash ой да, еще ж потом на гв будет диета жесткая. Тяжелая доля это материнство 😂😂👍

Я до конца беременности, да и всегда ела, что хотела (ну не говоря о гадостях)...и как то тяжело никогда не было😹

Ну каждому своё конечно)

@os.a причем с самого роддома и не важно, есть для этого показания или нет. Страдать!)

@anriyash, @os.a, @schibanova.a., вы меня поражаете! Я это для себя выложила, и считаю что это правильно! Так как я не жирная баба, а спортивная! И чтобы быстрее быть ухоженной и красивой и вечно молодой, Я ПРИДЕРЖИВАЮСЬ ТАКОГО ПЛАНА! И вас не заставляю! Удачи всем!

@savinskiss для себя выкладывают в альбомы профиля, есличе)

@savinskiss, мы значит жирные😂50 кг лично я...такова наша доля) удачи вам и попроще реагировать, раз выложили пост🤗

@anriyash мне кажется, можно больше не комментировать. Куда нам до вечно молодых 😂😂😂 ухахахах))))

@schibanova.a., аревуар👋🏽

А лучше вообще все исключить

😂😂

@savinskiss, мда, гормоны видимо, ну ладно, бывает

@os.a не могу не добавить "вечно пьяных" 😀

@os.a, @anriyash, девочки, хотите быть вечно молодыми? 😹сохраните картинку)))

Ох, ладно, тут много таких 🤷🏼‍♀️

Легче вам вряд ли станет, уж простите. Лучше тогда зарядка, растяжка и ДЫХАНИЕ! Тем более вы пишите что спортивная) да и вряд ли поглощаете все пардон "в три горла")))) так что наслаждайтесь (особенно учитывая что угадать начало не всегда просто))))

Какие то неадекваты налетели. Человек выложил фото для себя, без комментариев, но всем надо съязвить и своё "очень важное" мнение изрыгнуть. Что за люди🤦🏻‍♀️

@schibanova.a., @anriyash, не адекват вы безостановочный) 🤦🏻‍♀️

@povervmechtu, пиздец🤦🏻‍♀️

@schibanova.a. так если б это помогало! А то непроверенная какая-то информация, выдаваемая за истину)

Девочки, ваше мнение кто-нибудь под данным постом спрашивал?

Откуда у вас с детьми столько времени, чтобы ещё и язвить успевать? Яд выпрыснуть некуда?

@savinskiss, девушка, неадекват вы! Я изначально просто написала про себя и сказала, ЧТО КАЖДОМУ СВОЁ! хоть вообще не ешьте!! Мне плевать, правда. Корону поправьте, а то спадет

Тогда пишите, что НЕ НАДО МНЕ ВАШЕГО МНЕНИЯ И КОМЕНТОВ и оскорблять вам право никто не давал

@schibanova.a., остановись пожалуйста и иди заешь все сникерсом, может легче станет

По секрету скажу, что похер что вы едите перед родами, на само течение родов это никак не влияет. Говорю вам как пережившая два ер с прекрасным сценарием :) а все эти картинки и ограничения - от тревожности. С ней бороться надо

@savinskiss, ок😂✌🏻🌹

@povervmechtu под любым постом можно писать что угодно, это соцсеть)

Особенно нравятся комменты от дам, у которых явно лишний вес. Они этими комментариями наверное оправдывают свою "стройную" фигурку. @savinskiss,

Блокируй их нафиг🤦🏻‍♀️

@povervmechtu, да больно много чести) пусть наслаждаются)

@anriyash, а вам нужно бороться с лишними кг, но никто же вам этим не тыкал. Ага это соцсеть, поэтому напишу как я всякую херь, за которую не нужно отвечать... супер мозг у вас просто. Брррр прям от таких людей.

@povervmechtu мои кг - моё богатство 😝 этим вы меня не заденете, не старайтесь. Да, это соцсеть, пишу всякую херь за которую не нужно отвечать. Удобно 👌 спасибо за комплимент)

Спасибо за пост, оч полезно в комменты заглядывать и понимать кого отправить в бан))

@anriyash, ну с вами уже все понятно, не трудитесь очевидные вещи озвучивать. Вам больше негде самореализоваться кроме соцсетей, оч жаль.

@povervmechtu да мне несложно, на благо просвещения глупеньких 👌

а я поддерживаю картинку) хотя я и обжора сейчас 😄 но мечтаю перестать лопать как по вашей картинке) хотя я не пухляк) сейчас 55, думаю к родам будет 60) рост 163) стараюсь следить за телом, но в берем в меня вселился жрун)

@anriyash, признавая себя умнее всех, вы выглядите наоборот. Всего вам хорошего.

Оооо.. Знакомые все люди 😂😂😂🔫 автор просто в бан вносите и все.. Это не вы такая это они коко

мне кажется автор не имел ввиду столь категорично прям до сумасшествия) если за неделю до родов скушать там чай с конфеткой это не нарушит ничего) просто если сравнивать как иногда нападает жор, где одной конфеткой никак не ограничится как я😄то 1 конфетка это ничего) я образно привела пример) так же и от яичка никто не умрет) просто суть в том чтоб облегчит нагрузку на кровь, почки и так далее, это реально действует) я когда не берем иногда делала такие месяцы разгрузочные, и реально телу легче, и кожа лучше)

@povervmechtu не надо додумывать, не напрягайтесь

Картинка сомнительная конечно. Несбалансированное питание ещё ни кому на пользу не шло🤔 ну хорошо всякое вредное не лопать, это всем полезно, не только беременным. А организм "чистить" не нужно, это новомодный бред. Детокс, ага😏 и вечно молодой не получится стать в любом случае😏

А я в беременность все ела , гиня говорил "остановись потом тяжело будет сбрасывать" в итоге я была до беременности 50 теперь я 70. Ну ни че. Рожу второго потом сброшу. 😄

@boo..., аллилуя! Спасибо! 🙏🏻

@prostolika, да? Мне кажется это одна компания)) они ищут пост под которым можно нагадить и друг другу маякуют, затем все бросают своих детей и летят скорее умом блеснуть)

@anriyash, напряжение это ваш конёк. Идите уже к детям.

@savinskiss, я обеими руками за ПП и контроль веса. Но мне не понятна эта схема. Про сладкое согласна - его есть вообще не стоит. А вот мясо и молочка ... получается, остаются только углеводы и клетчатка в рационе.

Даш, нам кстати на курсах тоже говорили о такой диете. Это ещё не столько для своего организма делается, сколько для подготовки своей Флоры к гв. Ведь реакция на те или иные продукты у деток совсем маленьких все же есть. А ещё хорошо после такой диеты заселить флору лактобактериями. Кишечник и влагалище. На последних недельках две недели свечи во влагалище типа Лактожиналь и для кишечника Бифиформ. Оч акушерка советовала

За неделю "до" можно уже просто космической энергией питаться😂

Имхо, сильно утрированная информация, ни один адекватный врач не порекомендует такие глобальные перемены в питании, но ограничивать себя в жирном/быстроуглеводном/"тяжелом", конечно, есть резон.

@plotnikovaon я не знаю связанно это или нет но я налегала на мясо и молочку.. Перёд родами особенно.. И у ребёнка сильная аллергия была до года на курицу и молоко...

Что полезного в магазинной молочке, мясе и мороженной рыбе... я как ребёнок радуюсь , что последние месяцы выпали на лето и есть изобилие фруктов и овощей. Так и лишнего жирного не наешь и организму оч легко. Я согласна кушать бабушкиных кур и пить молоко из под ее коровы. Но эта роскошь осталась в детстве. А покупать эту отрава под названием мясо и молоко в магазинах рука не поднимается. О какой пользе может идти речь? Супруг спортсмен, держал пост пасхальный, и то признал, что без мяса гораздо лучше себя чувствовал, лёгкость и много энергии. Автор же не писал что так должны питаться все и всегда. Всего лишь месяц чистки, без навязывания кому-либо.

@prostolika, мне только сегодня сказала моя доктор ( один из лучших акушеров Москвы ), чтобы я в день съедала обязательно блюдо из говядины. Железо низковатое в сыворотке. А творог и вся молочка - кальций. Что необходимо.

@plotnikovaon творог кефир да, молоко считаю можно и исключить, а мясо да, говядина. Я скорее про курицу и свинину

Я вот тоже согласна что небольшие ограничения никому не навредят. Каждый сам себе выбирает

@prostolika, я давно пью только низколактозное молоко.свинину не ем лет 20. И я тоже за баланс.

Можно же отказаться от сладостей и от свинины,продукты которые насыщены кальцием,нооооо от мяса вообще отказываться можно только в том случае если с гемоглобином все ок, а то легче не будет совсем!

@catherine814, гемоглобин низкий и когда ем и когда не ем мясо.

Попробую описать логику схемы: белок исключить, чтобы не раскормить ребёнка, большого сложно рожать. К 34-36 неделе он достаточно набрал и перебарщивать не стоит. Молочку исключить, чтобы кости головки не стали шибко крепкие из-за кальция. Порваться (в самом интимном месте) не сильно кому хочется. Напоминаю, что к 34-36 неделе дите уже вобрало в себя всё необходимое. А к родам чистить кишечник (кучей овощей и фруктов) милое дело, + надо наесться аллергенов, чтобы в начале гв не сильно на них тянуло :D

Как-то так. А то налетели все :)

@le.constan, согласна) после родов и окрепнет и наберёт вкусных складочек)