Я вообще мясо не люблю 😂😂 поэтому ем только фрукты и овощи )) мы значит тоже в вашей банде веганов😂😂
У меня тоже старшая была,с 90 гемоглобином рожать пошла,ничего не помогало.и вот только более-менее начал ребенок мясо есть с аппетитом. А то фанат отварной морковки и брокколи. Со второй мясо жую,сначала через силу,сейчас уже норм. Гемоглобин держится хорошо. Ощутимо легче самой
Как только забеременела смотреть не могла на мясо и мясную продукцию, тошнило от вида, есть тоже не могла, гемоглобин упал на 3 триместре, и никакой препарат железа не помогал, перед родами гемоглобин был 84. Родила, и у сына и у меня норма была.