Как Вера зашивает хлеборезку и садится на диету?

Я в Вас верю👍👍👍👍

@drevnjachok, спасибо)

Меня вдохновляет результат, потому что я вижу, как долго уходят лишние кг ( последний уходил 10 дней) и понимаю, что набирать намного легче чем сбрасывать и просто жалко становится всех тех дней, которые я потратила на свою фигуру и вместе печеньки пью чай с молоком. А еще стараюсь делать хоть какие то упражнение, после КС животик самая не привлекательная часть тела, надо качать пресс и не забывать о всяких кремиках, а с этим я у меня всегда пролеты))))

Я в тебя верю! ;)

@rukinam, спасибо) а мне просто надо перестать жрать, потому что я стрессую и запихиваю еду тоннами. Чтобы вы понимали, за сегодня я съела 3 тарелки жирного творога со сметаной и вареньем, огромный кусок жирной красной рыбы, 2 тарелки салата, водоросли чукка, тарелку варёной цветной капусты, 2 банана, поллитра молока, целую! сдобную косичку, 2 тарелки плова, мороженое и сушки. Походу я сошла с ума 😐

@pesya_pesya понимаю, что может быть личное, но я так скажу, когда-то давно, я встречалась с парнем долгое время, он меня потом бросил. 4 года в трубу, рыдала неделю,, просто шла с работы покупала 1,5 литра минералки, рыдала и водичкой запивала, когда я меня начала дергаться нога, я поняла что стопе, надо себя любить, и никакие парни не стоят того чтобы так убиватся. Рыдать не жрать конечно, я к тому что далой стресс и негатив, даешь стране угля))))) в первую очередь надо стараться ради себя самой, чтобы выходить из дома в полной уверенности, что ты ок, и радоваться своему отражению в зеркале ;)

@rukinam, вы абсолютно правы) так что завтра у меня минералочка))

Ахахаха!!!😂Я буду следить за вашим результатам)

Маленький совет!!! В субботу самый мощный день месяца-лучше все начинать. Я так и планирую... удачи Вам!!! Сама живу на кофе и сладостях

@rusalchonok, вы знаете, я такая, что до субботы ещё 3 кг могу нажрать, поэтому лучше прямо сейчас остановиться 😂

Понимаю, успехов☺

А я не могу отказаться от сладкого!!ну это просто писец полный!!!