Девочки, кто на ГВ и столкнулся с такой штукой как ЗАСТОЙ МОЛОКА почитайте эту статью ссылка мне очень помогло.

Когда я впервые с этим столкнулась, то в нэте было много советов что делать, многие из них противоречивые, болело сильно и ничего не помогало... прочитав эту статью, все стало на свои места, стал ясен порядок действий, в итоге - меньше чем за сутки все прошло! Повторялось еще несколько раз на зубы, но я уже была готова :)

Что я делала:

- непосредственно перед кормлением принять теплый душ/приложить теплое полотенце

- легкими движениями размасировать (под душем или маслом после душа)

- скормить малышу в правильной (!) позе (подбородком к месту застоя)

- помазать травмелем или арникой (грудь, но не сосок), приложить размятый капустный лист

Надеюсь кому-то поможет эта информация.

Всем добра.

#застой #застоймолока #болитгрудь #полезныйпост