Девочки, предлагаю устроить флешмоб #покажисебяпослеродов. Кто не в форме, захочет собой заняться, а кто формы вернул, станет мотивацией и примером😁🤗🏋 напишите сколько времени после родов прошло, сколько набрали за беременность, сколько кг осталось...Я набрала 20 кг, осталось 14, после родов вес был -вес ребенка и все!!!! Фото спустя 3.5 месяца. Начала делать упражнения+ ПП, но не сильно строго, калории не считаю, а стоило бы 😂