Девоньки че делать выкручивает ноги не могу...спать хочу....все выворачивает

Тоже самое. Правда не всегда ночью ноги крутят но частенько, уже не знаешь куда себя деть и об стенку их треш. А спать хочется но не можешь😔

И у меня та же фигня. Спать хочется, глаза слипаются, а тело хоть на пробежку выводи(( Отдала 3500 за сеанс кинезиотерпии - третью ночь сплю. А то уже есть по ночам пристрастилась(( В общем, довольна - мой сон того стоил.

Блин, я думала только у меня такое! Думала, что уже с ума схожу. Как же я мучаюсь с ногами. Теперь на смену ногам пришла поясница. Не могу уже..

Магне В6 помогал.

Я в таком случае просто встаю. Похожу минуток 10 воды попью, потом ложусь полегче становится

@torivo92, у меня каждый день практически такая фигня!(((витамины курс пропила, сейчас только йод и валериану пью, мне кажется что это у меня уже на психическом уровне💆

@alfiktii, тоже так спасаюсь!!! Или ещё метод,походить просто минуток 5)) ну за это время я их мою холодной водой

Оооо дааа! !!! Всю беременность. А сейчас пузо огого. Так позы особо не поменяешь . Скажу так. Подушка между ног, это тема. Еще холодной водой обмыть ноги . И расслабиться. Я так же бальзамом ноги натираю.

@zed спасибо)))

@torivo92 массаж ножек, а еще между коленками подушку положите и на бочок ложитесь сами. Вот увидите намного легче станет.

@torivo92 это все прелести материнства😊 чудо никогда не дается легко. Но все будет отлично, стоит только потерпеть и себе немного помочь.

@zed как заснуть только🤔

@torivo92 пейте не бойтесь. 😉 все пройдет.

@zed второй день подряд такая фигня😣

@zed магний начала пить уже три дня...

И кальций...только это у врача дозировку узнать. А то его при беременности много нельзя

Магний вам нужно пить.

У меня такое часто бывает. Лягте, укройте их хорошо, и расслабтесь. И терпите. Минут через 5-7 пройдёт.