У кого-нибудь есть точные списки что можно и нельзя на гв и что и когда вводить? Везде все по разному написано, уже не соображаю 😰🙈
Комментарии
Можно практически всё! Естественно алкоголь нельзя, с аллергенами аккуратнее (шоколад, цитрусы - хотя я с первой дочкой ела по дольке горького шоколада в день с самого первого дня!), чеснок - может вкус молока испортить, и продукты, вызывающие газообразование лучше как можно позже, когда кишечник созреет у ребенка (виноград, капуста, бобовые).
Интуитивно. Я ела и пила все! Кроме спиртного)))) и ни разу живот не болел у ребёнка. Все индивидуально
До месяца на жесткой диете. С месяца расширяете пищевой режим, вводите по одному продукту раз в три-четыре дня и наблюдаете за реакцией кожи ребёнка. Газировку, виноград, капусту, красные овощи и фрукты вводите как можно позже, от одних пучит, а другие высокоаллергичны
Пробуйте все по немногу и смотрите реакцию.точно нельзя алкоголь,фастфуд,консервы,цитрусы,шоколад
Можно все по немногу... Кроме капусты, бобовых и все что может вызвать газообразование... И первое время красного опасаться... Яблоки, томаты т т.д.
Как вспомню сколько я мучилась в вашем возврате и искала эти списки ((( один врач говорил то можно эт нельзя , другой наоборот ... я так заколебалась что начала есть все 😀 и все было ок 😀
Есть список:
1.Алкоголь нельзя🤗
Всё:))) если серьёзно, то можно все , что в беременность ели. Если за какой то продукт опасаетесь, вводите по чуть -чуть и следите за реакцией🤗
