Всем привет! Девчат, может у кого было так.., у меня от наборного веса очень болят пятки! Прям сил нет, и под утро ноги сводит судорогой..., может кто знает что делать с этим???
Комментарии
У меня тоже так было, магний б6 пей, легче станет)
@vivi0409 пятки у меня болели не от набора веса, а от того что каблуки сняла, как раз где-то в 30 недель. Я аж плакала. За всю беременность набрала 7кг.
Судорог не было но ноги ужасно болели ( утром не могла спокойно наступить. Ничего не делала , может зря , но как то сильного значения не придавала тк на большом сроке мне такое состояние казалось логичным
На сколько помню судороги от нехватки кальция. Лимит если, то магния
Судороги из за нехватки кальция!!! Кушайте абрикосы , и заваривайте курагу пейте эту водичку и кушайте ее ! Я как начала это делать у меня сразу судороги прошли
Тоже так было...ходить не могла ((( пила магний. Помогло немного..прошло после родов
Я в период беременности делала у ортопеда стельки индивидуальные для обуви. От набора веса идёт большая нагрузка на ноги и стопы, у некоторых даже размер ноги становится больше.. Стельки изготовлены именно по моей ступне, поддерживали ногу - очень помогало в период беременности и до сих пор пользуюсь, очень удобно для долгих прогулок. Никакой усталости в ногах👍🏻
Если судороги в икроножных мышцах, то поможет остановить судорогу такое движение: пальцы ног потянуть на себя. Судорога прекратится.
@savinaalena077, спасибо!!! мне муж тоже мнёт, но пока толка нет😅
@electrovenik, ххахахахаха, спасибо большое!!! Значит куплю магний!!!🙈 Может пройдёт!!!
Мне тоже прописали Лиотон и массаж, мазью тоже не мазала, муж массаж делает, особенно пятки, помогает и очень расслабляет
Судороги это предвестники варикоза и как вариант недостаток магния. Врач поописывала мазать Лиотоном и пить Магний В6. Лиотоном не мазала, просто отдыхала по 10-15 мин в день пару раз ногами вверх когда телек смотрела. А магний с айхерба заказывала. Сразу большую банку. Потому что магний советуют и при гв пить. При утомляемости, недосыпах и нервозности - как раз все симпотомы после рождения ребенка 😂 тем более с маленькими 2 детьми в одной квартире 😁
Девочки ,хотела написать спасибо огромное каждой ,столько девочек совершенно не знакомых пишут ,интересуются здоровьем дочи ,переживают как за родных,так приятно,и я со своим бурлящими гормонами прям расплакаться готова пока пишу ,так много человечных добрых Девочек здесь ,которые как за своих переживают ,спасибо вам огромное ,мы Иншааллагь идём на поправку ,самое главное что температура уже упала ,и надеюсь больше не поднимется ,нам уже получше ,дай Аллах чтоб ваши детки никогда не болели 💋💋💋це...
Я сделала это! Сегодня распрощалась с двумя зубами мудрости и неделю назад еще от одного.
Ну вот зачем они нужны? И растут враскоряку , еще и мучаешься пока вылезут и корни у них огроменные. Мои вдруг решили кариесом заболеть и врач, глядя на них сразу сказал, все, под снос. Ох, как я боялась этого вердикта. Муж пообещал, что за все мои страдания ко мне придет зубная фея 😂 хоть это радует ☺
Сейчас прочитала, что они нужны в старости , когда нужно будет строить мост, ну тот, который не через...
У меня предложение к администрации...
При регистрации добавить анкету с несколькими вопросами:
1. Собираетесь ли вы кормить грудью до 2 лет?
2. Считаете ли вы нормальным выкладывать фото пробки, процесса кормления грудью и детских какашек?
3. Используете ли вам слова типа: тугогородя , вкусносися или беременяшка и тд.
В случае хоть одного ответа "да" регистрация происходит в отдельную группу.
И воцарится мир на форуме. 2 группы будут обсуждать интересные им темы и не травмировать психику д...
Спасибо девочки!!!🙏 Куплю магний!!!🤞🏿