Девочки, всем приветик ☀ 🌸🌺 Лёгкого всем дня и прекрасного настроения 🎉 Сегодня была у врача, набрала 13 кг😱кошмар…

У меня так же было ☺ денёк можете посидеть на кефире, твороге и отварной грудинке. Хотя все это фигня 😂

А вам не дали инфо? Творожный разгрузочный день. Раз в неделю.

Два дня просидела на диете, муж пожалел и сказал ешь и не мучайся. Перед беременностью весила 49 на момент родов 73 после 60 а сейчас не знаю, с малышом все было хорошо

Мой гинеколог против разгрузочных дней, говорит если хочется ешь ничего в этом страшного нет

А может в целом режим питания пересмотреть? Я уже не могу есть после 20.00, не помещается) сладкое ем с 12 до 15. И в основном фрукты. После 18 ем творог, сыр. Днём овощи, суп. Утром каша. Тоже набираю, но и движения стало меньше. Ходьба и всё. Вы витамины пьёте? Может они ещё влияют. У меня срок без минуса двух недель, как обычно считают, но именно крупный пока не ставили. Жду третьего скрининга.

@engi_vi, @marfaurevna, @ulibo4ka, @--ekaterina--, @lunar_eclipse, я сама поинтересовалась у врача, что делать если так вес растёт?! Сказала меньше кушать. Но, я и так много не ем. Как обычно утром, днём и вечером. Перекусы бананом обычно, иногда другими фруктами.

Овощи тоже хрумкаю.

Но, больше всего испугалась из-за крупного плода, что сказали, может к этому привести! Хотя на УЗИ говорят, что все хорошо и срок все соответствует положенному сроку.

Не хочется допустить, чтоб наша принцессулечка достигла крупных размеров🙈

@katrinka199122 я тоже много не ела, мелочь 3750 родился хотя тоже говорили что крупный булет

Да что-то многовато для такого срока ((

@katrinka199122 уменьшите углеводы, если их много, ешьте мясо, рыбу, фрукты, овощи, молочку. Как при обычном пп. Не переживайте, раз с малышом все хорошо) а в роду были крупные?

@katrinka199122 я тоже не ела много,и на разгрузочных днях сидела. Бесполезно!Если суждено родится крупным,ничего не поможет. Родился 4190.

@ulibo4ka, вот теперь буду на это надеяться и желать только лучшего 😍☀️@lunar_eclipse, сейчас так и хочу сделать, просто и одними белками питаться не очень хорошо. Думаю справлюсь! А в роду никого крупных не было, все примерно по 3,500 рождались.@engi_vi, я просто у некоторых почитала посты о крупных плодах и испугалась лишь из-за того, что многие врачи в роддомах отказываются от таких крупных! Причина хотя мне не понятная 😒

От отеков мне врач советовал пить брусничный лист. 2 раза в день, заваривать по 2 пакетика на кружку. Может у вас воды много и из-за неё вес такой.

@engi_vi, понимаю все конечно, никуда не денешься от этого... а как у вас роды прошли?

@mukavladimirovna, вот и воду сейчас буду уменьшать в своём рационе. Может и она тоже конечно тоже. Выпиваю около 2-х литров в день.

Я набрала 12 кг. И ни каких проблем! Ни отеков , ни отдышки, ни давления. Мне ни один врач не сказал снижать вес. Если чувствуете себя комфортно, то все в порядке.

@katrinka199122 не волнуйтесь, питайтесь так как считаете нужным. Иногда говорят, что от витаминов плод растёт сильнее. Не знаю, насколько это верно.

@elvalcorporation, я себя чувствую хорошо! Мне впринципе на прямую врач тоже не говорила, чтоб садилась я на диету!

Это только на мой вопрос она ответила, что стараться кушать меньше.

Так то и у меня нет отдышки, и давление в порядке.

Но, отеки слегка появились.

Врач сказала, чтоб было легче купить бандаж и носить его.

@lunar_eclipse, ой про витамины то и не ответила совсем 🤗 витамины никакие не пью пока, но со следующей недели сказали купить йодомарин.

@katrinka199122 тогда тем более не переживайте)

@lunar_eclipse, спасибо вам большое 🤗

@katrinka199122 не за что)))

Гречка с помидорчиком, домашний морс на клюкве без сахара и кефирчик на ужин. И отеки минус и разгрузка отличная)

@katrinka199122 бандаж - штука хорошая! 👍 сами заметите, на сколько стало легче!

@katya_chu, да, что вот самое интересное, я все пью без сахара 😃 хорошо, спасибо большое.

@elvalcorporation, значит надо опробовать.

@katrinka199122 говорят,первые роды всегда тяжёлые. На самом деле рожать не больно,самый ад это схватки. Но знаете,эта не та вещь, с которым женщины не справились бы. И никто не отказался принимать роды с крупным плодом,даже когда я просила уже кесарево сделать.Не переживайте!💪

@engi_vi, боль будем терпеть, от этого ещё никто не умирал. Хорошо, буду думать только о лучшем 😃 спасибо 😁

@katrinka199122 советую перемерить разные. Вслепую не покупать.

@elvalcorporation, спасибо за совет! 👌😁🤗