Доброе утро,мамочки!!! Как написала многодетная мама маленьких красавиц @nadinn_bog, "хочется быть тоже красавице" !! Поэтому неделю назад я начала правильно питаться и считать свои ккал! Можно кушать все,но при этом худеть и быть стройной !! Поэтому хочу поделиться с вами своими успехами,своим достижениями,интересной информацией и конечно же своим меню! Буду рада видеть вас у себя на страничке,и готова помочь вам и ответить на ваши вопросы 😘
😥💪 бегом 😁 ем не все, шкварки мужу оставила, а то он на мои салаты "из травы" смотрит и худеет только от их вида. Ну и планка - в позиции на локтях, чувству рубец от кс. Поэтому пока у меня щадящий режим.Ах да, вакуум - тут даже дети подключаются. Вот 😊 и у меня -1 см в талии и это уже 77см. Еще вот 10 убрать😄