Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама сына (1 год)

Девочки, какой рацион у ваших малышей после года? Что нового вводите или уже общий стол ?

Девочки, какой рацион у ваших малышей после года? Что нового вводите или уже общий стол ?

4

Комментарии

happymotherann

Анна

Мама дочки (1 год)

@elena66 паутинку

вот такую покупаю и варится за 5 минут и жевать легче

elena66

Елена

Мама сына (1 год)

@annakorshikova1985, спасибо за подробный ответ)а макарошки обычные даёте, типа макфы?

happymotherann

Анна

Мама дочки (1 год)

Ну и супец кушаем с хлебом, иногда на прогулке еще и печенье перехватываем с соком

happymotherann

Анна

Мама дочки (1 год)

Наше меню на день:

Завтрак каша на молоке + масло (овсянка, пшенка, 5 злаков, ячка, рисовая, пшеничная)

Обед суп на куриной грудке либо с фрикадельками (фрикадельки делаю и замораживаю сама из свиного, говяжего фарша. Иногда еще беру фарш индейки). Суп с картофелем, луком, морковкой, только не обжариваю ничего, а все варю. В суп добавляю когда брокколи, когда кабачок, цветную капусту, стручковую фасоль, тыкву. Вариантов супов много.

Полдник творожок + фрукты (яблоко, груша, банан, черешня сейчас пошла) иногда миксую, если яблоки кислые попались беру яблоко добавляю к нему банан и блендарю в пюре.

Ужин вариантов много можем и кашу поесть, но не ту, что утром была, либо пюре картофельное с рыбой на пару, либо макарошки с овощами и фрикальдельками. Либо овощное рагу.

Перед сном 200 мл кефира