Дорогие будущие мамы Кудрово, приходите заниматься йогой. Студия небольшая, уютная. Занятие…

Дорогие будущие мамы Кудрово, приходите заниматься йогой. Студия небольшая, уютная. Занятие направлено на раскрытие тазобедренных суставов для подготовки к родам, увеличение подвижности позвоночника  для расслабления пояснично-крестцового отдела. Рассматриваем дыхание, помогающие при схватках, работаем с мышцами ног, рук, спины для сохранения формы и их упругости. Запись по телефону 9226982 или в группе вк https://vk.com/yogaroomspb