У меня есть фобия, а именно я очень боюсь авиаперелетов, вот прям капец как боюсь, что с этим делать( нам лететь на…

Бахнуть грамм 100-150, и норм) я так в первый раз летела, помню зашла в самолет, с девочками открыли бутылек мохито, моргнула и уже приземляемся)

Ну а так есть же какие то успокаивающие средства которые можно на гв? Между прочем самолет самый безопасный вид транспорта, на машине намного рискованей ездить)

Ваша боязнь передастся малышу, постарайтесь расслабиться. Вы же не боитесь садится в такси, а вероятность попасть в автокатастрофу намного больше.

@_tema_, @nataliosipova, вот мне муж так же говорит, что на машине опаснее( а я не могу и всё, сильных успокоительных нельзя на гв😪я боюсь именно взлёт в последний раз когда летела чуть инфаркт не заработала 😅

@silenas, психолог не вариант?

Если будет ну совсем-совсем страшно, зовите стюардессу. Они обучены, как помочь пассажирам с такой фобией.

А еще слышала в новостях, что есть какое-то приложение на телефон для аэрофобов (вроде так эта фобия называется). Это приложение объясняет природу всех звуков в салоне и это понимание, как и что работает там, помогает чувствовать себя в бОльшей безопасности. Жаль, не помню как называется...

@shanny, я уже задумываюсь об этом...

@silenas, вообще, в Москве в каждом аэропорту есть психолог, 3 занятия с ним бесплатно, обычно ходят где-то за неделю, чтоб эффект был на перелёт

Попейте успокоительных которые можно на гв. А в самолёте сядьте в кресло, расслабьтесь , ведь через пару часов полёта вы уже будете греться на солнце. Нам в ноябре вообще 5ч лететь с мелким. Полетов не боюсь, больше переживаю как малыш перенесёт взлёт и посадку.

@lanafena, когда летела Люфтганзой мне просто стюардесса налила вина 😅раньше я не боялась летать но как-то я летела а\к Россия из Крыма и там самолёт изрядно потрясло, с тех пор и началось....

@shanny, надо разузнать, не хочу я поездами теперь до конца жизни ездить)

@silenas ого! 😳 Вообще, говорят, что наоборот выпивка усугубляет состояние... А если перепить, то плохо будет вдвойне...

Но я хз... Может организмы у всех разные 🤗

@lanafena, там был чисто бокал,но мне не особо помогло 😪

Я тоже очень боюсь летать. когда муж купил путевки в Испанию в июне, я первым делом не обрадовалась, а подумала о самолете; ((( что ооочень помогло - книга Гервеша "легкий способ перестать бояться летать". Автор - бывший пилот, книга восхитительна!! Читала в полете, обратно летела спокойно вообще!!

Не переживайте, все будет хорошо, первый раз , когда летела забыла как выглядит мой чемодан)))))) А обратно уже норм было))))Сегодня тоже лечу, не могу сказать, что совсем не страшно, но стараюсь не думать об этом. При взлёте старайтесь думать о хорошем, . А при полёте , я себе внушаю , что еду на автобусе 😊😊😊😊

Сама боюсь, поэтому даже загранпаспорта нет)))умом понимаю,что авто действительно опаснее,на него могут повлиять куча водителей-идиотов, которые вокруг,а самолёт летит под управлением опытных пилотов.Но хоть убей, кажется,что упасть на самолёте проще,чем попасть в аварию....это, видимо,от того,что ты не можешь сбежать оттуда, когда захочешь,сказав,остановите,я сойду 😂😂😂😂 я никогда не была на море и в 2014 году поняла,что так хочу,прям сил нет,готова лететь!села в самолёт и глазом не моргнула.До этого выпили с мужем виски.Не надо было.Алкоголь от страха сразу улетучился,а голова бо-бо)))в итоге приземлялись в Сочи в жуткую грозу,трясло,кидало,я была в шоке,но в следующий раз опять полечу,не хочу в поезде двое суток пыхтеть))) просто мечтайте об отдыхе,что вот вы здесь,а через пару часов кайф!!!!

@dasha596, надо прочесть, спасибо 😊

@oksano4ka1986, ох, надеюсь все пройдёт хорошо 👌

Хорошего вам полёта😊

@silenas, спасибо большое 😊 и вы не переживайте,

@katerina1982, у меня фобия приобретённая, спасибо а/к Россия))) Очень хорошо, что когда мы летали в Тай в свадебное путешествие я не боялась лететь а то был бы ппц 😬

@silenas а что они натворили?)))

@katerina1982, самолёт колбасило так, что мы думали он рассыплется в воздухе😐был не самый новый борт( до этого летала и всегда все хорошо было, а вот после этого случая я не могу даже заходить спокойно в самолёт(

@silenas у нас был а 320,донавиа,вот его как раз кидало так,что я думала,что развалится, я даже видео снимала,мат на мате у меня и слезы, когда коснулись земли...на обратный путь хотела сдать билеты и купить на поезд,но за две недели так надоело отдыхать,что смотрела на взлетающие самолёты и считала дни, когда же я сяду в самолёт и из +30 прилечу в любимые +13)))так что просто мечтайте об отдыхе,а там соскучитесь по дому и уже будете думать о нем,в этот раз будет все намного лучше)))

@katerina1982, ох да уж 😊ну ничего все хорошо будет)

@silenas я б щас слетала, если возможность была)))так что предвкушайте)

@katerina1982, все инициатива мужа, я б дома сидела, на мой взгляд маловат ещё ребёнок для моря 😐

@silenas дети, конечно, разные,но если бы я со своим в этом возрасте полетела,да что уж говорить, даже сейчас,я бы чокнулась)

@katerina1982, это чисто смена обстановки без отдыха для родителей😪ну что делать, это надо пережить 😅

@silenas это точно 😂

Ой,я тоже боюсь.. плачу при взлёте и посадке,особенно когда была беременная и родила.. когда приземляемся,так вообще истерика))) эмоции..

@nastya_ma, и как вы с эти боритесь?)

@silenas, да никак) села и полетела) может быть психологи знают как помочь...

@nastya_ma, лучше б высоты боялась 😬

У меня так было. Но так вышло что свой первый полет я была с 3 мес сынулей. Я так переживала, как он полет перенесет, что о себе забыла думать 😂😂😂 3 часа полета и все ок)

Ой, как жаль, что боитесь летать. У меня папа пилот и я с детства полёты обожаю❤️Так, а теперь по теме. Вы когда в самолёт сядете, позовите старшую стюардессу и ей прямо скажите, мол, очень боюсь лететь, прямо предынфарктное состояние. Она будет следить за вами и поможет. И попросите себе сразу упаковку томатного сока,целую и пейте его маленькими глоточками. А вообще, как выше писали, статистика автомобильных аварий в сто раз печальнее авиационных происшествий. Они очень редки. Техника хорошая, диспетчеры и пилоты-профи. Просто постарайтесь расслабиться, когда полетите. Всё будет хорошо🙌🏼

@kateru9tx, а нельзя какое-то супер успокоительное выпить?))) может есть такое😅

@shmelusia, может и меня сын отвлечёт, но с ним мне лететь ещё страшнее😐

@silenas, Вы кормите, тут я ещё не профи, у меня всё впереди😊И есть вероятность, что на супер успокоительное организм в условиях стресса отреагирует жестко-вы начнёте засыпать или сильно мутить будет. Это как с алкоголем в полёте, кому-то нормально, а кому-то вдвое хужк. Если можно мяту вам, заварите чай с мятой и ромашкой, и пару таблеток валерианки выпейте

@kateru9tx, ох...буду настраивать себя на хороший лад 😊Спасибо Вам за советы 😊

@silenas, ( про томатный сок) Пожалуйста😊Счастливого полёта🙌🏼

@kateru9tx, спасибо 😊