@kateru9tx, спасибо 😊

@kateru9tx, ох...буду настраивать себя на хороший лад 😊Спасибо Вам за советы 😊

@silenas, Вы кормите, тут я ещё не профи, у меня всё впереди😊И есть вероятность, что на супер успокоительное организм в условиях стресса отреагирует жестко-вы начнёте засыпать или сильно мутить будет. Это как с алкоголем в полёте, кому-то нормально, а кому-то вдвое хужк. Если можно мяту вам, заварите чай с мятой и ромашкой, и пару таблеток валерианки выпейте

@shmelusia, может и меня сын отвлечёт, но с ним мне лететь ещё страшнее😐

@kateru9tx, а нельзя какое-то супер успокоительное выпить?))) может есть такое😅

Ой, как жаль, что боитесь летать. У меня папа пилот и я с детства полёты обожаю❤️Так, а теперь по теме. Вы когда в самолёт сядете, позовите старшую стюардессу и ей прямо скажите, мол, очень боюсь лететь, прямо предынфарктное состояние. Она будет следить за вами и поможет. И попросите себе сразу упаковку томатного сока,целую и пейте его маленькими глоточками. А вообще, как выше писали, статистика автомобильных аварий в сто раз печальнее авиационных происшествий. Они очень редки. Техника хорошая, диспетчеры и пилоты-профи. Просто постарайтесь расслабиться, когда полетите. Всё будет хорошо🙌🏼

У меня так было. Но так вышло что свой первый полет я была с 3 мес сынулей. Я так переживала, как он полет перенесет, что о себе забыла думать 😂😂😂 3 часа полета и все ок)

@nastya_ma, лучше б высоты боялась 😬

@silenas, да никак) села и полетела) может быть психологи знают как помочь...

@nastya_ma, и как вы с эти боритесь?)

Ой,я тоже боюсь.. плачу при взлёте и посадке,особенно когда была беременная и родила.. когда приземляемся,так вообще истерика))) эмоции..

@silenas это точно 😂

@katerina1982, это чисто смена обстановки без отдыха для родителей😪ну что делать, это надо пережить 😅

@silenas дети, конечно, разные,но если бы я со своим в этом возрасте полетела,да что уж говорить, даже сейчас,я бы чокнулась)

@katerina1982, все инициатива мужа, я б дома сидела, на мой взгляд маловат ещё ребёнок для моря 😐

@silenas я б щас слетала, если возможность была)))так что предвкушайте)

@katerina1982, ох да уж 😊ну ничего все хорошо будет)

@silenas у нас был а 320,донавиа,вот его как раз кидало так,что я думала,что развалится, я даже видео снимала,мат на мате у меня и слезы, когда коснулись земли...на обратный путь хотела сдать билеты и купить на поезд,но за две недели так надоело отдыхать,что смотрела на взлетающие самолёты и считала дни, когда же я сяду в самолёт и из +30 прилечу в любимые +13)))так что просто мечтайте об отдыхе,а там соскучитесь по дому и уже будете думать о нем,в этот раз будет все намного лучше)))

@katerina1982, самолёт колбасило так, что мы думали он рассыплется в воздухе😐был не самый новый борт( до этого летала и всегда все хорошо было, а вот после этого случая я не могу даже заходить спокойно в самолёт(

@silenas а что они натворили?)))

@katerina1982, у меня фобия приобретённая, спасибо а/к Россия))) Очень хорошо, что когда мы летали в Тай в свадебное путешествие я не боялась лететь а то был бы ппц 😬

@silenas, спасибо большое 😊 и вы не переживайте,

@oksano4ka1986, ох, надеюсь все пройдёт хорошо 👌

Хорошего вам полёта😊

@dasha596, надо прочесть, спасибо 😊

Сама боюсь, поэтому даже загранпаспорта нет)))умом понимаю,что авто действительно опаснее,на него могут повлиять куча водителей-идиотов, которые вокруг,а самолёт летит под управлением опытных пилотов.Но хоть убей, кажется,что упасть на самолёте проще,чем попасть в аварию....это, видимо,от того,что ты не можешь сбежать оттуда, когда захочешь,сказав,остановите,я сойду 😂😂😂😂 я никогда не была на море и в 2014 году поняла,что так хочу,прям сил нет,готова лететь!села в самолёт и глазом не моргнула.До этого выпили с мужем виски.Не надо было.Алкоголь от страха сразу улетучился,а голова бо-бо)))в итоге приземлялись в Сочи в жуткую грозу,трясло,кидало,я была в шоке,но в следующий раз опять полечу,не хочу в поезде двое суток пыхтеть))) просто мечтайте об отдыхе,что вот вы здесь,а через пару часов кайф!!!!

Не переживайте, все будет хорошо, первый раз , когда летела забыла как выглядит мой чемодан)))))) А обратно уже норм было))))Сегодня тоже лечу, не могу сказать, что совсем не страшно, но стараюсь не думать об этом. При взлёте старайтесь думать о хорошем, . А при полёте , я себе внушаю , что еду на автобусе 😊😊😊😊

Я тоже очень боюсь летать. когда муж купил путевки в Испанию в июне, я первым делом не обрадовалась, а подумала о самолете; ((( что ооочень помогло - книга Гервеша "легкий способ перестать бояться летать". Автор - бывший пилот, книга восхитительна!! Читала в полете, обратно летела спокойно вообще!!

@lanafena, там был чисто бокал,но мне не особо помогло 😪

@silenas ого! 😳 Вообще, говорят, что наоборот выпивка усугубляет состояние... А если перепить, то плохо будет вдвойне...

Но я хз... Может организмы у всех разные 🤗

@shanny, надо разузнать, не хочу я поездами теперь до конца жизни ездить)

@lanafena, когда летела Люфтганзой мне просто стюардесса налила вина 😅раньше я не боялась летать но как-то я летела а\к Россия из Крыма и там самолёт изрядно потрясло, с тех пор и началось....

Попейте успокоительных которые можно на гв. А в самолёте сядьте в кресло, расслабьтесь , ведь через пару часов полёта вы уже будете греться на солнце. Нам в ноябре вообще 5ч лететь с мелким. Полетов не боюсь, больше переживаю как малыш перенесёт взлёт и посадку.

@silenas, вообще, в Москве в каждом аэропорту есть психолог, 3 занятия с ним бесплатно, обычно ходят где-то за неделю, чтоб эффект был на перелёт

@shanny, я уже задумываюсь об этом...

Если будет ну совсем-совсем страшно, зовите стюардессу. Они обучены, как помочь пассажирам с такой фобией.

А еще слышала в новостях, что есть какое-то приложение на телефон для аэрофобов (вроде так эта фобия называется). Это приложение объясняет природу всех звуков в салоне и это понимание, как и что работает там, помогает чувствовать себя в бОльшей безопасности. Жаль, не помню как называется...

@silenas, психолог не вариант?

@_tema_, @nataliosipova, вот мне муж так же говорит, что на машине опаснее( а я не могу и всё, сильных успокоительных нельзя на гв😪я боюсь именно взлёт в последний раз когда летела чуть инфаркт не заработала 😅

Ваша боязнь передастся малышу, постарайтесь расслабиться. Вы же не боитесь садится в такси, а вероятность попасть в автокатастрофу намного больше.

Бахнуть грамм 100-150, и норм) я так в первый раз летела, помню зашла в самолет, с девочками открыли бутылек мохито, моргнула и уже приземляемся)

Ну а так есть же какие то успокаивающие средства которые можно на гв? Между прочем самолет самый безопасный вид транспорта, на машине намного рискованей ездить)