Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Элина
Элина
Мама сына (1 год)

Топ самых вредных продуктов👇🏻 1. Пончики, пышки Чашечка кофе и аппетитный пончик, с которых мы любим начинать наше утро.…

Топ самых вредных продуктов👇🏻

1. Пончики, пышки

Чашечка кофе и аппетитный пончик, с которых мы любим начинать наше утро. Стоп! 🖐🏻⛔️Пышки и пончики проходят сразу по четырём категориям вредности:

📍Калорийность пончиков по рецепту - около 270-300 ккалорий. При обжаривании масло впитывается, а калорийность возрастает почти в 2 раза!

📍Изготовлены из белой муки с добавлением сахара - значит, имеют высокий гликемический индекс: 75

📍Очень, очень высокое содержание жиров. Как уже написано выше👆🏻

📍Приготовление во фритюре, со всеми вытекающими.

Конечно, они очень аппетитно выглядят и так вкусно пахнут! Чтобы отказаться от них, необходима железная сила воли. Просто представьте, что эти калории обязательно и надолго осядут на ваших бедрах и талии.

От которых вы не сможете отвертеться годами😱

Далее читаем через час👇🏻

Также много занимательных тем вы сможете прочитать в моей группе https://vk.com/ideal_you_now 👍🏼

Как обойтись без докорма смесью в роддоме?

Стало интересно, как много мам, которым удалось в роддоме обойтись совсем без докорма смесью? Мне с сыном не удалось, потом были проблемы, когда пришло свое молоко и животик заболел у маленького. Много где слышала про микро желудки у новорожденных, про более высокую калорийность молозива, что прикладывай почаще — и будет тебе счастье и сытый ребенок и быстрее придет молоко. А вот в реальности не знаю мам, у которых так и было. Поделитесь, как было у вас🙏

Внимание! Не очень приятное фото📍 У мужа периодически проявляются такие пятна на шее:не чешутся, иногда шелушатся,…

Внимание! Не очень приятное фото📍 У мужа периодически проявляются такие пятна на шее:не чешутся, иногда шелушатся, иногда выглядят как родимые пятна ( цветом). Он говорит, что проявляется, когда нервничает. Может кто-то сталкивался с таким, что это может быть?чем лечить? 👇🏻

Девочки, хочу провести что-то вроде социального опроса🤗 . Вы бы купили вязаные , но очень аппетитные пончики для игр со…

Девочки, хочу провести что-то вроде социального опроса🤗 . Вы бы купили вязаные , но очень аппетитные пончики для игр со своим ребёнком? )

Хотите тест?) очень интересный) Ответьте не задумываясь, кому бы вы помогли в первую очередь? Ответ выложу чуть позже))…

Хотите тест?) очень интересный) Ответьте не задумываясь, кому бы вы помогли в первую очередь? Ответ выложу чуть позже)) Всех отмечу) Ответы 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 Доброе утро! Как и обещала, ответы на психологический тест: «Кому бы вы помогли в первую очередь?» Выбор человека может многое о нем рассказать, особенно когда дело касается стрессовых ситуаций, в которых решение нужно принимать молниеносно. 🙌🏻 итак, какой вариант выбрали первым вы?)) 👇🏻👇🏻👇🏻 🌟1 ⃣🌟 👉🏻Вы хорошо воспитанный человек высокой морали и с уважением относитесь к традициям прошлого. К принятию решений всегда подходите рационально, никогда не поступаете необдуманно. Вам тяжелее других смириться с несправедливостью этого мира. Часто именно вам поручают рутинную работу, от которой всем остальным удалось отлынить. 🌟2 ⃣🌟 👉🏻Ваш выбор говорит о том, что у вас очень чуткое сердце, которое не раз обжигалось. Вы человек, которому наверняка не раз приходилось слышать: «Не позволяй на себе ездить» или «Сними розовые очки». Рядом с вами друзья чувствуют себя спокойно и надежно, потому что вы никогда не бросите в беде. 🌟3 ⃣🌟 👉🏻Душа компании и любитель веселых посиделок — это про вас. Не любите суетиться и никогда не сделаете больше, чем надо, если никто об этом не просил. Вы по натуре лидер и притягиваете к себе таких же сильных личностей, как магнитом. 🌟4 ⃣🌟 👉🏻Вы легкий по натуре человек, оптимист, который видит жизнь в ярких красках и не замечает несовершенства мира. Вы быстро находите общий язык с людьми и не любите перетруждаться. Ваша любознательная натура обожает приключения и терпеть не может томиться в четырех стенах.

Как найти хорошего психиатра онлайн при шизофрении?

Девочки помогите вывести пост в топ 🙏 очень очень нужен хороший психиатр👩 ⚕ который сможет помочь при шизофрении, и который бы онлайн принимал 🙏🙏🙏 человек просто не сможет приехать на прием, а там где живет врачей толковых нет🥹 назначили таблетки 💊 а от них ноль, совсем не помогают и такое ощущение что больше депрессивное состояние, чем шизофрения 🤷🏻 ♀ больше похоже на пограничное расстройства личности, а таблетки пьет от шизофрении🥹 хочу помочь 🙏 буду очень благодарна за контакты 🙏