Девочки, сегодня была на приёме у своего врача и она меня отчитала за лишний вес. За 3 недели , набрала 2кг🤦🏻♀️Скажите, кто сталкивался с этой проблемой, как скидывали? Какие разгрузочные дни может посоветуете?
@katya.gridneva00, вот вот 🤣зато сладкое и мясо мы ни в какую не желаем))
@keks9595, я точно также)) да и ладно)) и вообще это все не я прошу, а доча😹😹
Я встала на учёт 70.600🤣☺️через две недели на приёме уже 69.900 😂боюсь следующего приёма, потому что балуюсь чипсами, бургерами и ем как за 10 😂очень стыдно, но ничего поделать не могу
@katya.gridneva00 меня тоже сначала ругали, что мало набрала, теперь много, а дома я взвешиваюсь и небольшая прибавка)
@levcanna, кстати я уже подумала об этом. Потому что когда я вставала на учёт, вес показал 57700, а через 10 дней пришла на приём ,была 67700. Хотя до учета я значительно поправилась при своей норме 55-57 кг. И сказала чтобы в карте мне исправили, не могла я за 10 дней набрать 10 кг ровно
@irina0207, вот вот) у меня одногруппника родила и сейчас практически ничего не кушает (
Я каждые 2 недели + 2-3 кг набирала ) 26 за беременность ) отлично себя чувствовала , все были отлично) в роддоме оставила 16, остальные уходили пару месяцев )
Я за 2 недели столько набирала как то )) гинеколог не ругала. Зато потом отругала за 1 кг за 10 дней 😀Сама для себя решила сделать разгрузочный день на твороге и яблоках, это тяжело, 1,5 кг конечно скинула, но оно того не стоит, дочка пинала меня весь день 😀 пока носите лялю, кушайте все и не парьтесь)) в разумных количествах конечно 😊 а то после родов одни сплошные запреты
Я на вашем сроке набрала 3кг за две недели😃 меня гиня не ругала, молча записывала показания))а вот акушерка нервничала и ругала😆
Я набрала 23 кг, в роддоме оставила 20. После 30 недели отёкшая жёстко была, канефрон не помогал. Ну а хотя может без него хуже было бы. Капельница с магнезией помогала
@lisova_photograf, и правильно) я тоже потом этим и буду заниматься )
@kiragi, здорово )) а я сама по себе отекаю и руки и ноги((
@katya.gridneva00, да я люблю такую пищу, для меня это не в тягость) а к сладкому вообще равнодушна))) грешна, фастфуд люблю, вот прям тянет на бургеры всю беременность 🙈 за все 30 недель, жор у меня только месяц был, после токсикоза, вот там я реально как не в себя, всё что увижу! Я себе рот зашить хотела)))) А сейчас пока муж в командировке вообще лафа, готовить не надо, вот я как коровка овощи и хомячу 😂
Я 21кг набрала за беременность, но врач моя меня не ругала, сразу сказала, что у меня отеки и нужно уменьшить немного объем жидкости, но по закону подлости я не хотела есть, я хотела пить:компоты, соки. Вот прям заходила в магазин и все, капец, до беременности попробуй пить заставь. Ела нормально, питалась правильно, расслабиться себе позволила лишь на последней неделе перед родами, там могла съесть сладкого) все скинула очень быстро, после роддома сразу -10кг, через неделю остальные отеки спали и -7кг, а остальное скинула упражнениями за 3 месяца
@lisova_photograf, нет,для меня это издевательства над собой. Зная себя сейчас в таком положении, я точно знаю, что сидеть к примеру на таком питании как у вас я не смогу ) мне всегда чего-то да хочется
Я примерно с 16 недели +7 за месяц набрала, в этот месяц и живот вырос и ела я как не в себя))) у мена аж глаз дерганулся как на весы встала 🙈 но у меня до этого недовес был и вес только уменьшался, сейчас стабильно по 2 кг к каждому приёму, и ничего врач не говорит 🤷♀️ сейчас стараюсь на овощных салатиках и отварной грудке жить) но и булками иногда себя баловать не забываю 😂
@alyonapoletaeva, и на этом фото я ещё прилично арбуза покушала )))
За 36 нед. - 13 кг, за 20 - 2,5 кг примерно. Вес начал идти после недель 26. Недавно за 3 недели набрала 3 кг, отправили в стационар на магнезию, похудела на 400 граммов за неделю в итоге. На вашем сроке у меня живота почти не было, никто на работе не догадывался.
@katya.gridneva00 я понимаю. Сейчас всё подбивают под стандарты. Главное голодом не морите себя. Можно попробовать есть маленькими порциями (примерно сколько влезает в ладошку) и часто.
@alpod678, они просто смотрят по своим таблицам. Вот мне сегодня памятку дали. Там формула веса. Нужно подставить свой вес и рост в квадрате, разделить это и получится сумма, исходя из которой можно понять, норма у меня или излишки и сколько.
Я за беременность набрала 20 кг. Вес был почти 80кг. Родила дочу 3500. Сейчас фигура почти сразу вернулась к своему обычному состоянию. 66.5кг. один раз ругала меня за перебор другая врач, моя нормально к этому относится. Так что не думаю что это повод разгружаться) здоровья вам 🙏❤
@katya.gridneva00 ну и ешьте в свое удовольствие! Как мне говорила мама, "роды это большой труд - силы понадобятся, так что ешь! Не зашивать ведь рот " Через пол года все мои киллограммы ушли.
@ksybahareva, вот мне сейчас также. Колбасы хочется )))
А в первые месяца цитрусы прям ойййй как хомячила...
@katya.gridneva00, я ростом вообще 154😂 ну ничего! Я себя хорошо чувствую,не привыкать в лишнем весе...))) поэтому попробую конечно последить ....🙄чтобы малышу не было тяжело 😊прорвёмся! 😉
Я 30кг набрала за беременность, и каждый раз меня отчитывали, ругали за лишний вес, даже на капельницы отправляли какие то😄 Ну хотелось мне колбасы и мяса 😂😂😂
@katya.gridneva00 ну последние недели и отеки были уже. В сапоги свои не все влазила. Ну и ребенок начинает сильнее расти. В 20 недель дочь была 369 гр по узи, в 30 - 1500 гр, в 40 - 3350 гр) мой вес пропорционально увеличивался )) ну и организм стратегические запасы жира сделал 😄
Я 24 набрала, до 46 была и гиня не ругала, говорила мне можно, но правда когда на 40 недели набрала 2500 и живот увеличился на 5 см она начала паниковать и отправила меня на стимуляцию.
@katya.gridneva00 главное чтоб это не отеки были) для ребёнка и вас плохо. Ну а жир только для вас)
Я за месяц 2 набрала,не ругали конечно на приеме...но так строго предупредили -400 г в неделю 🙄и не больше! У меня и так лишний вес,поэтому прям надо следить 🙈
@katya.gridneva00 это все их какие то нормы 😤 да и отеки наверно боятся проглядеть. Не переживайте, правильно написали, организму лучше знать, сколько надо набрать, есть как не в себя конечно не стоит, но и на диетах сидеть, думаю, тоже 😉
@juliaznamik, ужас. Мне нельзя столько набирать)) у меня рост всего 157)
Я 25 набрала. Ни че не помогало, отеки жуткие были( потом быстро 20 ушло, остальные тянуться)
Я на вашем сроке ща месяц 4,7 набрала 👀, врач ничего не сказала
@ceileach, ничего себе. Мне всегда интересно было, от чего так быстро и стремительно набираются такие приличные кг
Я 22 кг набрала за беременность. Притом за первые 20 недель было +2 кг, к 30 неделям +10кг, а потом вообще поперло, еще 12 кг. Через 2 месяца уже 17 кг ушло, свой обычный вес был, к беременности я худела сильно. Сейчас правда опять наела лишние кг, хоть и на гв, но это уже чисто жор мой.
@mashamilashaa, я не понимаю почему они так начинают отчитывать. Может быть и вероятность того, что лишние воды. Это ведь не все в жир уходит
было дело, на сроке чуть больше вашего, за месяц почти 4 кг набрала 😄 моя гинеколог испугавшись отправила в стационар с отеками, а отеков то и не было 😒😅
Я много набрала и все оставила в роддоме, только комочек унесла свой!
Посоветую просто мимо ушей пропускать все эти "отчитывания за лишний вес" ) у них есть какие-то нормы их под которые всех должны подгонять. 2 кг за 3 недели, это не так уж много. Организм сам знает, сколько и зачем ему надо. Особенно, если до беременности недобор веса был.
@slavikmom72, я тоже слышала, что если кормить грудью, то вес значительно быстрее уходит
@katya.gridneva00 как по мне, главное кормить грудью и все уйдет быстро)
@katya.gridneva00 кто-то умудряется все эти кг в роддоме оставить, но мне повезло меньше, я только 5 оставила там, остальное за пол года ушло, стала весить даже меньше, чем до беременности.
@katya.gridneva00, у меня третий и живот намного меньше))) хотя мне кажется что большой)
Никак не скидывали😆 в первую беременность +25 и в эту столько же. Я хоть правильно питаюсь, хоть не правильно прибавка одинаковая, сначала по 2 кг в месяц, а потом по 2кг каждые 2 недели. И обе беременности одинаково, чуть ли ни грамм в грамм. Так что, в этот раз я решила сильно не переживать о диете.
@mama_dvoyni, хах)) я вот тоже возмутилась их запретами. Мне охота кушать постоянно, но переживаю, что после родов, буду как лопнувшая булка)))
Я набирала каждый приём по два все стабильно до самых родов 😁 и мне все равно было на их отчёты, я ехала после приёма и заезжала в пекарню караваевых🤗
@keks9595, ну я сладкое, так, относительно.