Девочки, кто на гв начал активно заниматься спортом и с какого месяца?))надо подкачаться😂😂🏋🏻 ♀

Спорт и гв не связаны между собой

@mariya_zhu, мне врач говорил что противопоказаны физ нагрузки

@ljalka566 тогда вам должен врач разрешить....

Аккуратнее с кардио)

А так, можешь спокойно начинать

Вряд ли очень большие веса будешь поднимать)

С 2х месяцев занимаюсь дома

@mrslebedeva_, я хотела на фитнес)

@mrslebedeva_, ты начала?

@ljalka566, я уже с марта хожу) как все гадости закончились послеродовые, и я в себя пришла

Но у меня нагрузки сильные)