Девочки, сил уже моих больше нет, как болит спина! Выручайте! Подскажите, что делать? У меня даже в беременность спина так не болела (( Каждая прогулка с ребенком для меня теперь превращается в ад😐 Т. К. сильнее всего спина болит, когда я везу коляску. Гулять без коляски тем более не вариант, т.к. сын часто просится на руки ((
Комментарии
@svetlyachok05 а что конкретно? Бассейн или упражнения в тз на спину?
@katy77777 @shmel08072016 спасибо! Попробую начать с массажа...
Кто делал МРТ спины! Вы делали всю спину? Или именно ту часть которая болит? У меня болит левая сторона, есть ли смысл делать всю спину?
🙏🏾Девочки, рожавшие!!! Педиатры говорят, когда ребенок только родился.. во время сна его надо всегда класть только на бок и чередовать! А на спину нельзя!😳даже в коляске
Бред?!
блин так болит самый низ спины((((..особенно когда хочешь перевернуться(((хнык...
Боли в спине после родов
Вопросик к тем, кто делал эпидуралку и не только. Скажите пожалуйста, тут есть те , кто:
1. Делал эпидуралку и после не страдал болями в спине ?
2. Делал эпидуралку и после жутко болела спина ?
3. Не делал эпидуралку , но все равно спина болела ?
Собираю информацию для себя. Просто от многих слышала, что боли в спине потом от неё . Но врачи говорят, мол фигня это все , это не связано , а боли в спине , потому что после родов центр тяжести меняется и у многих спина болит . Логика в этом есть . ...
SOS! Как отучить ребёнка от укачиваний? Я не могу больше, моя спина сказала мне пока пока 👋, позвоночник уже в трусы высыпался как мне кажется. Она не засыпает без укачиваний, даже в кроватке или коляске не прокатывает. Качаю по минут 30-40 порой. Как только перестаю качать - орёт, и будет орать долго и громко (соседи прибежали один раз даже). А я не могу так больше, у меня все болит 😭
@trasy777 невролог рекомендовал бассейн, но я не умею плавать))), поэтому просто тренировки с тренером. До зала стабильно два раза в год со спиной мучалась, уколы, мази и т.д..