Мамочки, деток нашего возраста, что вы едите 🍽 (ели) на ГВ? Мне уже плохо от этой диеты. На отварное мясо, кефир, творог и тд смотреть уже не могу, ни то что есть. 😞 мне кажется, что даже количество молочка уменьшилось, хотя пью много.
Комментарии
@gretthen ну вообще я имела ввиду, что и так ее колики мучают и если еще аллергия. А про бобовые спасибо)
@alehina-y вот поэтому и нельзя))) у нас нет деревни, а то, что продают, пичкают непонятно чем) с деревни свою я бы тоже ела'))
@babu70 а почему курицу нельзя? Я домашние ем, в деревне у бабушки растут на всем натуральном.
@alehina-y ваше питание не зависит от наличия /отсутствия коликов у ребёнка, единственное на что может повлиять, это высыпать аллергия. Посмотрите канал Нины Зайченко, она про это говорит
@alehina-y вообще доказано, что на колики питание не влияет. Но лично я заметила реакцию, когда первый раз съела салат из свежих огурцов (в огромном количестве) и раз банку горошка зелёного🙈 в общем с бобовыми будете поаккуратнее
@maxxx13.rock @kriss_068 @gretthen @olezovna спасибо за ответ) а я побаиваюсь есть все, доча и так мучается от коликов, боюсь усугубить ситуацию😩
@alehina-y курицу мне до сих не разрешают, иногда ножку съем)
@babu70 я ела варенную куриную грудку, отварной картофель, гречку, кефир, творог, печенье "Мария", чай с молоком, компот из сухофруктов.
каша кукурузная геркулес, курица в духовке жареная но я пожжарку не ела а белое мясо ем, к чаю орешки со сгущенкой абрикосы ем орехи грецкие по чутку для жирности молока, черешню пробовала тьфутьфутьфу все норм) через недельки две потихоньку начну огурец пробовать)
Если ребенок не аллергичный, то и мучать диетами себя не нужно
@babu70, гречка,макароны,кисломолочка(ограниченно),мясо,кабачки,печенье мария и зефир
Нам 2 месяца сейчас и я ем все! Первый месяц сидела на диете, а потом начала понимать что хочется всего и сразу. Почуть чуть пробовала и все нормально. Ем клубнику правда по 5 штучек(пока не рискую много ее есть), роллы, колбаса вареная, сосиски.картошка фри и пицца есть в моем рационе, но не часто) в остальном ем все что и до родов.
@anastasiia_kudryavtseva а до этого вы какие продукты ели?)
Нам в пт 2 месяца.Начинаю вводить в свой рацион обыденные продукты,но по чуть-чуть один продукт и до 12 дня.
Никакой специальной диеты на гв нет. Почитайте мою статью: ссылка
Гречку, макароны без глютена, пюре картофельное, картошку вареную целую с маслом, свинину нежирную в духовке под сыром, индейку тушеную, рулет из кролика брала в белорусском киоске готовый- шел отлично, печенье Мария, рыбу нежирную в фальге запеченную, пастилу, кефир, сметану, компот яблочный и из сухофруктов, чай черный, зеленый, запеченые яблоки. Иногда чуть риса, кусочек селедки. Мы аллерничны, с этим проблем не было. И так 4 месяца(((( при том что я обожаю жареное и макдак))) а отварное мясо, рыбу вообще есть не могу. Делала котлеты без яиц и молока и обжаривала слегла, потом в сковородку воду и тушила.
@alehina-y так поэтому вводите постепенно продукты. В аллергии то на начальной стадии ничего страшного. Просто сыпь небольшая