Время час ночи. Завтра (уже сегодня) понедельник и работа. И ещё 5 понедельников работы 😩
Ну почемууууу так не спится именно по будням? 😭 может чего-нибудь попить на ночь, чтобы нормально спать??? А что вообще можно беременным? Причём эта ерунда продолжается в основном только по будням. Или же подскакиваю в 4-5 как огурец, но к 7 "сдуваюсь" :( муж сопит под боком, слаааадко так... а я даже обнять не могу или "подоткнуться" под него, потому что мешает пузико, которое занимает ещё одно "спальное место"... хорошо хоть кровать большая 😅
Но как заставить себя уснуть? Барашки уже не помогают:(
Комментарии
@lucie_tol, в обед я могу только поесть, а дальше снова на работу)) работаю полный день. А вот вечером боюсь если лягу, то проснусь ночью и не усну :(
Можно пустырник и все))) а вообще старайтесь спать, когда хочется! Я приходила в обед с работы и спала часов до 7-8 вечера, потом укладывалась опять в 12 и прекрасно спала до подъёма
@mari.pankova.94, не знаю уже на что думать( вроде и гуляем, и относительно устаю, и в течение дня спать хочется, специально не ложусь чтобы вечером "упасть и пропасть", но что-то нифигааааа...
)) такая же ситуация, завтра(точнее сегодня) рано утром идти сдавать анализы,а мне не спится... Гормоны либоть....)
Тут только методом проб))) может вы сон перебиваете, поэтому и не получается потом заснуть!