svetuk5050
Светлана
Девочки как перейти на 2х разовый дневной сон, на третий не уложить, трем глаза, психуем, но не укачать, а если не уложить на третий раз спать, то истерика будет к ночи. Подскажите пожалуйста. Первый сон примерно в 12:00-13:00 от 1до2 часу, второй 16:00-17:00 минут 30-40, а третий 20:00-21:30 минут 30.
6.8 лет
Лучший комментарий
@shmel08072016 раньше вставали в 7-8 утра, а ложились с 21:00до 22:00, но каким образом этот график сбился я понять не могу
Комментарии
@shmel08072016 раньше вставали в 7-8 утра, а ложились с 21:00до 22:00, но каким образом этот график сбился я понять не могу
@shmel08072016 встаем в 10утра
Поздно третий сон я тоже считаю. Мы в 7 вечера уже в ночь уходим спать. Вообще оптимальное укладывание ребенка на ночь с 19 до 21 часа.
Попробуйте первый сократить до 30-40 мин, второй сколько проспит и на третий в ночь уже. Сначала всё собьётся, но нужно будет время
Либо подождать. Обычно я всегда предпочитала выжидательную тактику) даёт тот же результат как если сдвигать и где-то сокращать сон
Поздно последний сон. Мы спим 3 раза. Встаём в 9.00-9.30, потом в 12.30, примерно на 1-1,5, потом в 15.30-16.00, спит в районе 1часа. Последний, где-то в 18.30-19.00 на полчасика и укладываемся к 22.00 в ночь. На 2 пока не будем переходить. Если не засыпает к 19.00, выхожу гулять, в коляске засыпает. Если не поспит так, то тоже потом 3-й сон будет поздно и на ночь тяжело укладывать.
Вместо третьего сна укладывать на ночь, если просыпается, укладывать снова.
Да, нужно просто преходить на ранее укладывание. Мы как раз примерно в этом возрасте и перешли на отбой в 21:00. Это может быть и раньше, важно найти окно сна.
@lovecobaka, а во сколько тогда на ночь ложится?
@arina.volkova проснется через полчаса все равно
Класть в 20- 21 уже на ночь.