Мне скучно, грустно, я хочуууу отдыхать🎊🎊🎊 И вопрос на мильён почему мы с @elenagubina, ходим…

Ноги гудят от хотьбы ежедневной((( Жиру пофик(((

Значит с питанием косяк ))))

@oxy1507, мы сегодня уже так и подумали🙈🙈😭😭😭 сколько не ходи а если запрещенку жрать, то пофиг😭😭

@obostrenie, на самом деле можно есть и запрещёнку , главное чтобы кол-во калорий входило в норму вашу . Можно быть на правильном питании , жрать куриные грудки с огурцами , но при этом набирать ) а все потому, что человек не считает калории и поедает больше своей нормы .

Я тоже хожу много , но вес начал сдвигаться только после того как я начала считать свои калории , не каждый грамм , но приблизительно отчёт бы ))ну и придерживаться пп , результат за 3 недели -4 кг

@oxy1507, 👍👍4 кг прямо круто💪

@myshusik, жизнь боль😭😭😭

Потому что вы уже худые😀

@obostrenie где вы такое платице купили красивое?

@juliamix, это с американского сайта чилдренплейс.

@darii77 это только @obostrenie худая, но всегда жалуется что надо худеть, а я-то блин далеко не худая((((