Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
В ожидании первенца

Сегодня сидела вспоминала как я выглядела до планирования нашего малыша . 5-6 тренировок в спортзале, исключительно…

Сегодня сидела вспоминала как я выглядела до планирования нашего малыша . 5-6 тренировок в спортзале, исключительно правильное питание. При планировании уменьшили нагрузки, интенсивность и частоту тренировок. 25 февраля увидели наши заветные полосочки🤰.

Разница конечно колоссальная( фото справа июнь 2016/ слева июнь 2017)но зато у нас скоро родится наше сокровище и ничего на свете не заменит этого счастья🌺🌺🌺

А фигуру будем наводить как родится наш сыночек. С ноября до июня у нас будет 6 месяцев на это 💪💪💪🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

P.s девочки, если кому то нужна помощь и консультация по питанию и плану тренировок , обращайтесь, как видите наглядно, все реально.

16

Комментарии

mari.v

МарияМама сына-младенца

@olga_karyakina, фигура высший класс 🤤 Мне бы подтянуть живот и ноги 😇 и сбросить 10 кг 🙈

Ответить

kpisti-510

Кристина В ожидании первенца

@olga_karyakina интересует попа и ноги.))

Ответить

mamamirona2017

ОльгаВ ожидании первенца

@marie4ka777, на одной 2016, на второй 2017 год, исправила🤦‍♀️

Ответить

zoua2007

ЗояВ ожидании первенца

Меня интересует все но после родов

Ответить

mamaartema14

MamaArtemaМама сына-младенца

Ой, можно мне)) попа, бока, животик, то что следует восстанавливать через пару месяцев) жду не дождусь уже))

Ответить

honey_is_honey

💋

Меня интересует ноги и живот))))

Ответить

marie4ka777

✨𝑀𝒶𝓇𝒾𝒾𝒶 𝒱𝑒𝒷𝑒𝓇✨В ожидании первенца

Ничего не пойму, фото справа июнь 16 и фото слева тоже июнь 16, где ошибка?

Ответить

nadushka.26

НадеждаМама двоих (1 год, 5 лет)

Тоже интересует попа и ноги)))

Ответить

evgeniya_kim

ЕвгенияМама дочки (1 год), беременна (27 нед.)

@olga_karyakina эх, мне хоть сколько-нибудь набрать, у меня обратная проблема.

Ответить

mamamirona2017

ОльгаВ ожидании первенца

@evgeniya_dorotea, за год без строго режима всего 15, из них 3.9 за 21 неделю беременности

Ответить

evgeniya_kim

ЕвгенияМама дочки (1 год), беременна (27 нед.)

А сколько кг в плюсе уже?

Ответить

veselkovva25

ЮляМама дочки-младенца, беременна (11 нед.)

🔥 фигура!

Ответить

juljawka

ЮлияМама дочки (10 лет), беременна (31 нед.)

Интересует попа и ноги после родов. Про питания я знаю но надо спец занятия. Что лутче

Ответить

leilaeferova

Лейла ЕфероваВ ожидании первенца

Востоновитесь конечно. Было бы желание.

Ответить

mamamirona2017

ОльгаВ ожидании первенца

Ответить

Мия Константиновна изволили явить себя миру🌺🌺🌺 История захватывает... Ехали на скорой, папа на топчане лежа с моей…

Мия Константиновна изволили явить себя миру🌺🌺🌺 История захватывает... Ехали на скорой, папа на топчане лежа с моей щеткой зубной в руках, Я на пеленках сидя, работники скорой ржали с нами так что я рыдала... Короче навели шороху.... Меня тут нежно называют - 😳😳😳 "С Большим ребенком и двумя ведрами вод"... А мы и не обижаемся... Короче, посту быть, но потом. Всем хорошего дня и урааааааааа.... Надеемся на сон😂💪 Передаем эстафету славных и веселых родов🌺🌺🌺 ПС... @mamanikysimilysi Мать! С днюхой Вас! Ну и нас тоже🌺🌺