Возможно кому то будет интересно Диета бессоливая+ ограничение в воде до 1'5 л.

Возможно кому то будет интересно

Диета бессоливая+ ограничение в воде до 1'5 л.

9:00 завтрак

Каша + чай 350мл

11:00 завтрак 2

Яблоко -30мл

13:30 обед

Суп ( без жарки) 150 мл

Отварная курица+ рис ( второе - на ваше усмотрение ) 100мл

Цикорий/чай 200мл

16:00 полдник

Яблоко -30мл

На выбор

Сок 200мл+печенька

18:00 ужин

Каша или рагу 150 мл

( Брать лучше лёгкое )

Шиповник 200мл

20:00 кефир / кисель 200мл

Всего 1370мл+-200мл воды за сутки.

Изменение продуктов на ваш вкус , но главное исключить сахар​ , соль ,мучное , колбасные изделия ,майонез.

Все желательно готовить на пару или варить .

( Я готовлю в мультиварке )

Если вы не можете пить по времени , можете взять бутылку воды 0'5+ прием пиши ( супы ,фрукты ,и тд.) И рассчитать как вам будет удобно .

Это было расписано врачом .

А так у каждого по своему ).