Доброе утро.
Знаю что беременным рекомендуют спать на боках, желательно на левом. А я ловлю себя на том, что засыпаю то я на боку, а сплю в итоге на спине. Читала, что после 20 недель категорически не рекомендуется спать на спине, так как плод передавливает полую вену, которая проходит вдоль позвоночника, а она снабжает кровью и маму и малыша. Так вот, последние две ночи просыпаюсь от того, что немеют мезинец и безымянный пальцы на левой руке. Страшно как-то, вероятно и малышу не хватает в такие моменты крови, а следовательно и кислорода. А как у вас обстоят дела со сном?
Комментарии
Я сплю на спине в том числе. Мне норм, от этого плохо никогда не становилось, тьфу тьфу тьфу. У каждого по-разному
А немеют пальца от остеохандроза, так врач сказала.
У меня уже недели 2 онемевшие 2 пальца на правой руке.
Посоветовала делать гимнастику и ждать родов😉
Я ночью когда переворачиваюсь на спину сразу чувствую, малыш начинает очень сильно биться и жуткая тяжесть на спину)) если вам норм то спите)
Желательно на ПРАВОМ!!! А если на спине ребеночек вам не даёт "под дых"))) то спите))) На спине почему нельзя? Потому что передавливается половая венка и ребеночку не попадет кислород.А если он нормально реагирует,то значит у вас не передавливается эта венка.
Я на боку.. Недели с 14 тренеровалась, но просто с неделек 25 спать на спине не могу.... Живот как камень моментально, пока на бок не ляжешь и аш будит это состояние....
Если малышу будет не хватать кислорода или ему будет некомфортно, то он сам даст вам знать и разбудит, не сомневайтесь))))))
Я тоже сплю на спине и первым тоже так спала ни чего не тревожило
Спала на спине где-то до 34 недели. А потом это просто стало не реальным, стало очень тяжело. Так что спите пока спится. Моя потом давала мне спать только на левом боку, который нещадно немел через пару часов.
Я тоже любитель спать на спине и на животе, спасала подушка для беременных, а в больнице(когда на сохранениях лежала) брала просто маленькую подушку и подкладывала под спину, помогало!
@tsekhoshiuliia, а может какие-то плоские подушки есть? Одна, маленькая под спину и уже норм)
Не рекомендуют спать на спине ещё и из-за нагрузки на позвоночник, малыш растёт и спине будет тяжело, болеть может.
@le_egorenkova у меня она есть, только вот в последнее время во сне я ее выталкиваю, жарко мне с ней :(
Вам нужна подушка для беременных) я на спине очень люблю спать, и она меня спасала)
У меня то же самое бывает...но я когда просыпаюсь ночью, то стараюсь каждый раз переворачиваться на бочок :) а утром у меня в животе дискотека и я понимаю, что все нормально
Я думаю если вам спится на спине, значит еще не предавливается, а мизиниц просто немеет) когда ребенок давит на эту вену у меня аж дыхание перехватывает тяжело дышать и живот твердеет, ну вообщем как по мне природой все продумано, вы не сможете так лежать когда действительно станет нельзя)
Все пишут что на спине нельзя спать, а лучше всего на левом боку и книги с этим солидарны и врачи рекомендуют ток эту позу для сна! А мой малыш почему-то на левом боку начинает пинаться с невероятной силой, а лягу на спину сразу успокаивается! Вот как так?)))
Доброе утро девчонки, у кого как у меня, рекомендуют спать на левом боку, как только на него лягу малышь начинает биться очень на другой бок чуть поспокойнее,а вот на спине самый раз, но на спине нерекомендуют, что делать?)) кто еще спит на спине и какие могут быть последствия?
Можно ли спать на спине при беременности?
Девочки, (вопрос к беременным и тем, кто уже родили🤱🏻). Подскажите пожалуйста, кто-то спал на спине в период всей беременности?
Или все строго спали на левом боку?
У меня двусторонняя межпозвоночная грыжа. На боку (ни на левом, ни на правом) спать не могу вообще. 😭
Боли сильные начинаются от бедра и до пальцев ног и так с обеих сторон. Из-за этого не высыпаюсь совсем. 🥴
Подушки для беременных есть: и U-образная, и колбасой, и валик ортопедический под ногу, не помогает ничего. Матрас ортопедич...
На каком боку лучше спать при беременности?
Девочки, как вы спите при беременности на спине или на левом боку? Я например привыкла на спине, но в инете говорят, что лучше беременным спать в левом боку...
Не могу спать на левом боку во время беременности
Беременяши на моем сроке и позже, в каком положении вы спите? Неужели все могут спать до родов на левом боку, а я одна нет? На спине и правом боку малыш бьёт (мне бы спать это не помешало, но за малыша боюсь), а всю ночь на левом я сама не могу. Уже начала вставать ночью, чтобы этот бок отдохнул, жесть😭 как вы спасаетесь?
Спите на спине пока спится!! Вы сами почувствуете, что уже невмоготу😊