Доброе утро.
Знаю что беременным рекомендуют спать на боках, желательно на левом. А я ловлю себя на том, что засыпаю то я на боку, а сплю в итоге на спине. Читала, что после 20 недель категорически не рекомендуется спать на спине, так как плод передавливает полую вену, которая проходит вдоль позвоночника, а она снабжает кровью и маму и малыша. Так вот, последние две ночи просыпаюсь от того, что немеют мезинец и безымянный пальцы на левой руке. Страшно как-то, вероятно и малышу не хватает в такие моменты крови, а следовательно и кислорода. А как у вас обстоят дела со сном?
Комментарии
Я сплю на спине в том числе. Мне норм, от этого плохо никогда не становилось, тьфу тьфу тьфу. У каждого по-разному
А немеют пальца от остеохандроза, так врач сказала.
У меня уже недели 2 онемевшие 2 пальца на правой руке.
Посоветовала делать гимнастику и ждать родов😉
Я ночью когда переворачиваюсь на спину сразу чувствую, малыш начинает очень сильно биться и жуткая тяжесть на спину)) если вам норм то спите)
Желательно на ПРАВОМ!!! А если на спине ребеночек вам не даёт "под дых"))) то спите))) На спине почему нельзя? Потому что передавливается половая венка и ребеночку не попадет кислород.А если он нормально реагирует,то значит у вас не передавливается эта венка.
Я на боку.. Недели с 14 тренеровалась, но просто с неделек 25 спать на спине не могу.... Живот как камень моментально, пока на бок не ляжешь и аш будит это состояние....
Если малышу будет не хватать кислорода или ему будет некомфортно, то он сам даст вам знать и разбудит, не сомневайтесь))))))
Я тоже сплю на спине и первым тоже так спала ни чего не тревожило
Спала на спине где-то до 34 недели. А потом это просто стало не реальным, стало очень тяжело. Так что спите пока спится. Моя потом давала мне спать только на левом боку, который нещадно немел через пару часов.
Я тоже любитель спать на спине и на животе, спасала подушка для беременных, а в больнице(когда на сохранениях лежала) брала просто маленькую подушку и подкладывала под спину, помогало!
@tsekhoshiuliia, а может какие-то плоские подушки есть? Одна, маленькая под спину и уже норм)
Не рекомендуют спать на спине ещё и из-за нагрузки на позвоночник, малыш растёт и спине будет тяжело, болеть может.
@le_egorenkova у меня она есть, только вот в последнее время во сне я ее выталкиваю, жарко мне с ней :(
Вам нужна подушка для беременных) я на спине очень люблю спать, и она меня спасала)
У меня то же самое бывает...но я когда просыпаюсь ночью, то стараюсь каждый раз переворачиваться на бочок :) а утром у меня в животе дискотека и я понимаю, что все нормально
Я думаю если вам спится на спине, значит еще не предавливается, а мизиниц просто немеет) когда ребенок давит на эту вену у меня аж дыхание перехватывает тяжело дышать и живот твердеет, ну вообщем как по мне природой все продумано, вы не сможете так лежать когда действительно станет нельзя)
Спите на спине пока спится!! Вы сами почувствуете, что уже невмоготу😊