Девочки у кого проблемы с-походом в туалет по большому,ужасные запоры ,чем спасаетесь?
Комментарии
Сначала диета помогала и свечи глицериновые, как начал расти живот всё встало (((( потом нашла спасение - свечи бисакодил! для лучшего эффекта 2 штуки, они маленькие. Родила все нормализовалось
Глицериновые свечи, кефир уже не помогает как раньше :(
До 30 недели обходилась 1-2 Киви на ночь, после 30 киви в сочетании с манной кашей и кефиром. Но не сразу, а в течение дня.
@veres0109198859 попробуйте обязательно, только каша должна быть именно из хлопьев, быстрорастворимые не помогут, и в кашу нарежьте курагу или чернослив
Еще хорошо финики, и они полезные очень
@veres0109198859 каждое утро поварите кашу из геркулеса и все поможет, чай зеленый, купите свежие абрикосы, компот с черносливом, и бифиформ пропейте, я просто очень с ними мучалась, вот это помогло, эфект на 2 день после таблеток, даже режим стула установился
Чернослив со свёклой и маслом растительным, персики инжирные ,
И рацион пересмотреть. Убрать то, что крепит . Например, яйца, рис...
@juski мне тоже яблоки ,кефир свекла,не помагает ,киви тоже пробовала один раз помогло ,второй раз нет
Кстати, яблоки, кефир, свекла мне не помогали. А вот киви... как пошло. Попробуйте съесть. Хуже не станет.
@podornikova, навсегда никому и ничто не поможет - нужно вести правильный образ жизни и питания. Плюс после каждой болезни и приема препаратов восстанавливать флору и будет вам счастье.
Почитайте статьи научные про дырявый кишечник, там все очень хорошо написано про матрорику, аллергии и др
@olechka251, имбирь не каждому прокатит. Если не дай Бог песочек в желчном или камушки. Плюс он сильная нагрузка на поджелудочную.
@id7164655, я и не спорю 😊 просто не видела ещё никого кому бы живые бактерии помогли навсегда избавиться от запоров 😉
@veres0109198859, отеки правда есть или это врач так решила?! Просто чем меньше пьёте, тем больше организм задерживает в себе воды! Все просто 🤷🏼♀️
@podornikova, не буду спорить, на собственном опыте знакома с гастроэнтерологией, диетами , правильным питанием и также как и вы была беременна .
Попробуйте утром на голодный желудок имбирь с лимоном и медом! Хорошо помогает!
@id7164655, поверьте, ваш способ не лучше, чтобы не возвращаться к "помощникам" для кишечника, нужно поменять образ жизни- правильно питаться, больше двигаться и пить воды! Но в беременность есть ещё свои ньансы
@podornikova, да понятно что помогает. Просто эффект пьёшь и ходишь. А не то чтоб курс пропил и забыл. Тут постоянное вкладывание денег.
Я в положении была и кашей овсяной с кунжутным маслом и черносливом с рынка спасалась ! Ну и ряженкой !
У каждого свои способы !
Мне глицериновые свечи помогают. Нужно воды пить больше. Овощи есть.
@id7164655, проверенное средство, не одному человеку помогло
@podornikova, там клетчаткам или бактерии полезные?
А то я предлагаю совместную закупку нормофлоринов. Они налаживают матрорику, а не стимулируют кратковременно.
ссылка
ссылка
Это ссылка на закупку нормофлоринов. Там есть табличка по курсу и областям применения
Всякие дюфалаки и тому подобные только газы и вздутие живота вызывают
Я привожу нормофлорины. Они как раз с маторикой кишечника помогают ! И беременным и деткам от 0 можно.
Почитайте в моих записях .
Это биокомплексы, живые бактерии полезные и их метаболиты.
А дюфалак это грубо говоря пурген. Выпил-сходил. Вам нужно на постоянку. Флору кишечника привести в порядок- пропить курс. Заодно все токсины выведутся и малышу полезное из вашей пищи поступать начнёт.
Запоры это очень плохо.
С отрубями поаккуратнее-вам там советуют. Едите отруби- пейте много воды!
Но есть риск отеков.
Лучше ряженку и кефир. И сутра как встанешь -стакан воды ! Через пол часа кушать.
Есть ещё салат "щетка" можно почитать в интернете рецепт- это лучше ,чем отруби.
Питание наладить попробуйте. Ничего жирного,мучного, копченного. Больше фруктов и овощей. Кефир, которому не больше суток, свеклу, чернослив..компот из сухофруктов. Газировку тоже не пить. С лекарствами и всякими маслами только консультация с врачом сначала.
У меня сейчас совсем наоборот со стулом))
Я глицериновые свечи вставляла
Курагу запивать свежим кефиром. 5 мин и все ок
Тогда к врачу. А так вводить всякие отруби, с утра воду перед едой. Меня просто тоже мало что берет ) главное система. Если я хоть неделю придерживаюсь всего этого, нормализуется, а потом я забиваю и по новой
Дюфалак, если срочно надо сходить, то Микролакс 👌🏻👌🏻👌🏻 А вообще побольше апельсинов кушать, они шлаки все выводят из организма, ну и больше овощей)
Дюфалак пила меня от него только газы ,живот надувается ,а эффекта ноль ,свечи глицериновые первый раз помогли ,а на второй ноль
Врач прописал Дюфалак, а так пью с утра ложку масла льняного. Если совсем беда, то глицериновая свечка, но не увлекаться.
Киви штук 5 сразу