Девочки, кто летал на отдых с маленькими детками (8-10 месяцев) в страны, где часовой пояс на 3-4 часа отличался от нашего? Как дети адаптировались? Меняли ли вы режим сна? Как проходила адаптация, когда обратно возвращались домой?
Комментарии
@bga, @asanovna, спасибо девочки. У меня сын засыпает в 9 и просыпается в 7 утра. По турецкому времени это 6 вечера и 4 утра. Вот думаю не тяжело ли мне будет. В 4 утра тяжко вставать, я в 7 то еле еле встаю 😂
Когда доче было 7,5 мес ездили в ОАЭ, просыпалась и засыпала по режиму к которому привыкла здесь. Адаптации так таковой не было, перелёт перенесла очень хорошо, взяла пол чемодана аптечки, ттт ничего не понадобилось. Правда загар все ещё не сошёл, прошло пол года уже😂складки все такие же белые)
Недавно были в Турции, там на три часа отстают, отлично перенесли. Она у меня к 10-11 уходит на ночной сон, поэтому к 7-8 вечера перед ужином она засыпала, а мы на ужин шли довольные))) утром просыпалась конечно к 6-7, но это к лучшему, шли с утра купаться в море)
@aibike, если честно, мы сами как старики засыпали в 9-10 вечера, просыпались с утра пораньше)) так что думаю норм будет)) +/- 1 час будет у ребёнка