Говорю по собственному опыту:мне помог капустный лист.Вкладывала в лиф .Заранее можно попротыкать его вилочкой.Как становится мягким,доставайте и вкладывайте новый свежий лист,на область где болит.Я уже через пол дня почувствовала облегчение,но продолжала ложить ещё 2-3 дня.Все обошлось без врачей и лекарств,чего и вам желаю.Ну,и ребёнка чаще к этой груди прикладывайте.

@tanya1391 ощупать где конкретно болит, если есть уплотнение прикладывать малыша таким образом, чтобы его подбородок был направлен в то место, в перерывах между кормежками можно траумель или капустный лист. Прикладывать как можно чаще, особенно ночью. Если температура можно парацетамол

@lioshka спасибо

Я декілька днів іі зціджую до мякості після годування, траумель і лист капусти. Міняйте пози при годуванні. У мене періодично болить