я после кс с симфизитом повращалась , боли были в животе , а не лобке/костях ) спорт через пол года , секс через 1,5-2 месяца (уже не помню точно ). от кс самые лютые первые 24-27 часов , на 5 день я уже бегала ) не переживайте, все будет хорошо ✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻

@varichevaebergatova, крепитесь))

@annshpakova да,в среду день Х🙈🙈поскорее бы уже🙏🙏эти боли сильно выматывают((

@varichevaebergatova, у меня с 34 недели начались, но это было не серьёзно, а под конец даже врачи думали, что я рожаю🤦🏽‍♀️ ноги выкручивало, левая вообще отказывала😅 по пояснице как будто трактор ездил, фух, хорошо, что все позади)) и вам чуть-чуть осталось ходить🤗

@annshpakova у меня треники болючие с 30-ой недели,как и эти боли.сейчас в трениках ещё и спина подключилась🙈вообще весело🙈эта беременность нифига не в радость уже🙈

@varichevaebergatova, да, я тоже ходила, как будто у меня ноги не сходятся😬 ещё носила бандаж, который на таз. На ДО ко всему добавились треники, и я просто рыдала в душе, потому что не могла нормально помыться, лечь на кровать, а про встать вообще молчу😐 после кс болело уже не так, через 3 дня я уже скакала почти)) а к выписке у меня совсем ничего не болело))

@varichevaebergatova гимнастика была у нас в роддоме, сама я ничего не придумывала;)

@annshpakova я пью антибиотик сейчас и кальций,плюс постельный режим,на сколько он возможен с ребёнком.вроде даже чуток получше стало.но я при ходьбе теперь аж слышу,как кости хрустят,и чувствую как туда сюда ходят🙈🙈🙈а если чихаю, то всем слышен хруст🙈и походка такая ,со стороны,смешная у меня🙈🙈

@varichevaebergatova, у меня было 10, в последние недели было очень тяжко, понимаю вас. Мне прописывали "остеогенон", но не помогло. После родов продолжала пить кальций и до сих пор пью)

@annshpakova в 35 недель 12 мм было,но по ощущениям стало больше

@varichevaebergatova, а какое у вас расхождение?

@annshpakova ой,дай Бог так же будет🙏🙏🙏а то врач сказала в род доме,что не факт,что боли сразу уйдут, и иногда даже лечение требуется после.

У меня был симфизит. После кс очень быстро отошла, через 7 часов ходила, через неделю вообще забыло о кс. Боли в симфизе прошли практически сразу

На 5й день становится лучше, сначала конечно тяжело вставать, не дай бог захочется покашлять 🙈 но потом забудется всё ) тем более не булет времени на саможаления 🙈 не переживайте всё будет нормально. Я вот хотела сама родить, но было экс. Тоже было страшно, но у меня уже была операция и я знала что меня ждёт

Я после операции в тот же день ходила уже. Совсем отошла только через неделю, у меня ноги очень отекли, от этого помогли только прогулки. Болей не было, только шов побаливал пару дней. Тяжести я поднимала уже через месяц, спортом пока не рискую заниматься, но я хожу много. С мужем можно через два месяца, но кто-то раньше, это по самочувствию.