Очень часто родители слышат рекомендации от ортопеда, одна из которых запрещает ребенку сидеть в позе лягушки. Это поза, когда попа расположена между ног, а пятки врозь. Почему опасна эта поза и как отучить ребенка так сидеть?
Поза лягушки выглядит так: ребенок сидит на полу, его попа располагается между коленей согнутых ног, при этом голени вывернуты слегка наружу. Если взглянуть на ребенка прямо сверху, его ноги словно формируют английскую букву W.
У любого ребенка может развиться привычка сидеть такой позе. Это положение удобно для игры, потому что ребенку не приходится тратить усилия на поддержание равновесия в то время, как он занят игрушками.
Чем чревата такая поза?
В этой позе ребенок не имеет возможности активно двигаться всем телом, переносить вес тела со стороны на сторону, свободно поворачиваться. Таким образом ему довольно тяжело доставать игрушки, до которых нужно дотянуться.
Для ребенка очень важно научиться переносить вес тела и свободно вращать корпусом для того, чтобы развить жизненно важные умения поддерживать равновесие, а также для формирования навыка пересечения средней линии тела (очень важно в дальнейшем для обучения письму). Двусторонняя координация будет развиваться с задержкой. Таким образом, если у ребенка имеются сложности с двусторонней координацией, у него вероятны задержки умений в дальнейшем, например, в рисовании, письме, прыгание через скакалку, бросании мяча и т.п.
Поза лягушки также может вызвать укорачивание и затвердевание мышц бедер и икр, что может привести к развитию ходьбы с вывернутыми наружу ступнями и повысить вероятность болей в спине и области таза во взрослом возрасте. Есть исследования о связи W-позы в дошкольном возрасте с развитием двустороннего плоскостопия.
Что делать?
Если ваш ребенок часто выбирает подобную позу, проблема может быть в целом в неразвитости мышц, которая может привести к плохой осанке, задержкам в развитии, гиперкомпенсации других групп мышц.
Что можно сделать для коррекции его положения?
Первое и главное, поощряйте его сидеть на полу в других позах: сидим в позе «ноги сбоку», сидим с вытянутыми вперед ногами, поза «по-турецки», на низкой табуретке или скамеечке. Самое важное – ваша настойчивость и последовательность!
Если вашему ребенку сложно поддерживать любую другую позу на полу, кроме позы лягушки, необходимо обратиться к физиотерапевту за рекомендациями. Он посоветует, как скорректировать положение тела и выяснит, нет ли у ребенка слабости или, наоборот, затянутости некоторых мышц. Родителям рекомендуется не допускать развития такой привычки у ребенка.
Напоминайте ребенку, что надо сидеть сильным, высоким и гордым, как снеговик на морозе, и не допускать позы снеговичка, который скоро растает.
А ваш ребенок пробовал так сидеть? Поделитесь статьей с друзьями, у которых уже есть дети!
Комментарии
Сыну 3.7, до сих пор так сидит. Проблем с ногами нет, но я ежедневно одергиваю. Пока он по привычке сидит так же ((((
@nika01 Все в комплексе и будет результат. Здоровья Вам!
@tatyana8775 ну да,но здесь именно поза обсуждается.Мы только топать начали и ортопед сразу сказала,что дочка наверное сидит так,я ответила,что да.Потом заметила,что она реально косолапить начала,а теперь вообще диагноз поставили и обувь прописали.
@nika01 что,Вы. Я не это имела в виду😯 Есть просто детки, уже с врожденными потологиями, там действительно сложно все исправить.
@tatyana8775 я не думаю,что у нас уже последняя стадия,мы ещё вовремя спохватились)
Я сидела и сижу до сих пор в такой позе! Ноги длинные и ровные. Фигня это все! И доче тоже не запрещаю и все у нас отлично
очень полезная инф.👍👍👍У меня дочка была большой любитильницей так сидеть.По другому начинала психовать и плакать.В начале этого года попали в больницу и нас осматривал невролог.При осмотре невролог сразу сказала,что дочка наверно любит сидеть в позе лягушки.До этого я ей и близко такого не говорила.Я даже больше скажу,что в этом я ничего плохого не видела.Конечно же меня не много наводило на мысль почему дочка когда бежит путается в своих ногах и падает.Ответ был дан в заключении невролога:Рахит ножек,слабые мышцы ног,V-образная установка ног,плоско-вальгусная установка стоп.Было много и много чего рекомендовано и в обязательном порядке нужно было срочно лечиться.Дабы избежать последствий с осанкой.Последствия в случае не лечения ужасны,даже не хочу писать.В итоге за полгода прошли много всего,самое главное для укрепление мышц,научились ездить на велосипеде.В переди ещё много чего,но мы справимся,слава Богу,что у нас ещё не запущен случай.
@nastasiak114 мне ссылки не нужны ,это врач писал? или кто? я привыкла доверять науке,медицине,а не постам в инстаграмм от не понятно кого...
я малую гоняю с мужем за такое сидение,она уже так задолбалась это слышать от нас,что начинает уже сама контролировпть то,как она сидит...
@nika01 дети очень гибкие,если не последние стадии то все исправимо. Так говорят врачи
@nastasiak114 ссылка вот еще одна статья
Мы так полюбили сидеть и теперь в ортопедической обуви будем ходить(((
Главное правильный стульчик еще ребенку,это тоже очень важно, у нас с этим проблема, мы можем под сталом на полу рисовать если я не вижу. А должно быть, чтоб спинка прижата была ноги на полу или подставке.
Ой 😬,моя конфетка так любит усесться!!!!! Мне всегда казалась эта поза неестественной! Я её пересаживаю на попу!!!! Капец! Я такого никогда не слышала!!!!! Надо срочно исправлять ситуацию!)
@go.ma.ni. у меня у старшей тоже дисплазия остаточная
Последний раз в маи были в Лоде у Щелковой, она нам как раз и рекомендовала правильное сидения, а так она сидеть любит.
Мне все ортопеды говорили следить, чтоб так не садился. Но ему видимо параллельно на их мнение 😅. Стараюсь следить и пересаживаю
и да....рекомендовали одергивать ,чтоб так не сидела,чтобы мышцы развивать не внутренние ,а внешние...
я почему спрашиваю, у меня дочь так сидит, и мы по ортопедам ходим,консультируемся,так как у нее остаточная дисплазия, данная статья не имеет подтверждения,что это так. никаких вывернутых стоп ,и дальнейшего развития в рисовании,и т.д. за собой не несет. мы уже так набегались по врачам,столько всего услышали о такой манере сидеть,но то,что написано в посте нам ни один ортопед не сказал.
@rikitikitavi7 главное контролировать, чтоб долго так не находился в таком положении, попровлять нужно.
@rikitikitavi7 может он у вас просто активный, поэтому как сел так и удобно☺
Да,я такое уже читала...вот бы ещё кто сказал,а если ребёнок сидит так иногда,это о чем-то говорит?
@go.ma.ni. Видела в другой сети эту информацию. Так что вряд-ли написана)
@alenchik0308