
Девочки 🤦🏽♀️голова кругом! Сколько сайтов ,столько мнений по питанию при ГВ🥗🍚🍗🧀. Сыну 10 дней у нас уже тело все в пятнах 😓. Может у кого есть меню от врачей.Опытные мамочки дайте совета 🤧
Я из Испании, тут вопрос "что можно есть молодой маме" вызовет явное недоумение. Никаких ограничений, главное чтобы без вредных продуктов.
Уберите белок коровьего молока!У нас на него аллергия.Далее можно убрать яблоки,свинину и рис,эти продукты тоже считаются серьезными аллергенами.