Привет девочки ,нам уже два дня😍😘
А кто что кушает и пьет во время ГВ
@malorinatanya яблочки желательно печёные или на пару с сахаром. Но стараться месяц другой меньше сладкого, жирного, мучного, нельзя жареного, всё вареное
Я пила компот из сухофруктов, от него хорошо приливало молоко. Ела кашки, вареную говядину, курицу, картошку вареную ела, чай пила, печенье типа "Мария", "Наполеон", " Зоологическое". Самое вкусное у фирмы Грона
@malorinatanya, пока свежие овощи и фрукты не нужно кушать,а то пучить будет лялю)
Толком ничего не пила так как молока очень много на 3 день прибыло и от тёплого или любой жидкости грудь наливалась и очень больно ходить было . Груди аж горели . А кушала каши,супчики без обжарки , кролика ,индюшку,печеные яблочки . Молочные кашки )
Я ещё ела бананы, зефир. А к месяцу начала пробовать все по чуть чуть. И сейчас ем все