Девочки, как у вас обстоят дела со спортом после родов и при ГВ? Сходила я вчера в зал и обалдела -…
Девочки, как у вас обстоят дела со спортом после родов и при ГВ? Сходила я вчера в зал и обалдела - я даже элементарных упражнений на ноги сделать не могу, сил не хватает😱 это я разленилась или это как то связано с кормлением-родами?
requiem·
Мама сына-младенца
Одно другому ни как не мешает) просто с непривычки) тоже сначала было тяжко)
Яна·
Мама сына-младенца
Я тоже немного ослабла))))Делаю небольшие упражнения дома!А вообще знаю,что на гв нельзя сильно спортом увлекаться!
Виктория·
Мама сына-младенца
Спортом на гв можно заниматься и нужно для себя ) после родов все слабые , я даже пресс не могла качать )
Настасья·
Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
Мне тоже было тяжело после кесарева, особенно пресс, но очень быстро все восстановилось.
Anna·
После родов сложновато было с непривычки, на ГВ никак не влияет.