Девочки , подскажите пожалуйста . Не сводит ли у Вас мышцы ног по утрам ?! Уже недели полторы мучаюсь , если нечаянно потянутся с утра , то ппц😫😫😫🙈🙈🙈схватывает адски . И я не мн...

Question

Девочки , подскажите пожалуйста . Не сводит ли у Вас мышцы ног по утрам ?! Уже недели полторы мучаюсь , если нечаянно потянутся с утра , то ппц😫😫😫🙈🙈🙈схватывает адски . И я не много хожу , а точнее совсем мало хожу , потому что работа сидячая . 
Когда день интенсивный , получается много погулять , то ничего не сводит . 
Может спасаетесь чем ?! Или мази какие мажете ?! Врач сказала таблетки не желательно пить ...

Elmira · Answer

@gulnazka.s, оххх... дааа .. 🙈🙈🙈

Гульназ · Answer

@design.el Я сильно, сильно тру это место. Отпускает конечно не сразу. Утром прошу мужа, чтоб помассажировал.

Elmira · Answer

@gulnazka.s, а как Вы спасаетесь именно в тот момент когда больно ?! 
Я знаю как спастись если икру свело , но у меня стало сводить совсем другие мышцы и на стопе и на боку ноги , с которыми я вообще не знаю что делать 😨😨😨😨😭😭😭сейчас вот снова свело ...ааааддддд!😫

Elmira · Answer

Пока не знаю , хочу поинтересоваться вообще где есть данные группы с беременными )

Гу · Answer

@design.el, а куда вы собираетесь?)

Elmira · Answer

@gyzel2305, мне сказали там где занятия для беременных не глубоко и можно стоять ) надо попробовать , ато эти судороги каждое утро уже не радуют 😄

Гу · Answer

@design.el, муж надо мной смеется, говорит если пойдёшь учиться плавать вместе с малышами будешь  там 😂

b.e.s.t.i.y.a · Answer

@design.el странно конечно...

Elmira · Answer

@b.e.s.t.i.y.a, она мне сказала что они стараются не прописывать никаких препаратов для этого , тк. Это больше вредит ребёнку чем помогает маме . 
Но тогда у меня их каждый день не сводило 😬

b.e.s.t.i.y.a · Answer

а кальций мне гиня вообще не разрешала пить,только кушать творог и т.п.

b.e.s.t.i.y.a · Answer

гине своей скажите,она Вам пропишет какой-нибудь препарат

Мустафина Алина · Answer

@filatova.sumara, аа
Понятно, спасибо )

Галиева Сумара · Answer

@alinka260898, да ,после 30 какой то нельзя. Потому что у ребёнка типа затвердеют кости и череп не сможет сойтись когда будет выходить головка . Там же пластины находят друг на друга не много. Из за это в третьем триместре нельзя даже говорят молочку стоит уменьшить. Ну мне это тут писали когда я тоже спросила что делать ,так что вы все таки у врача спросите для уточнения

Мустафина Алина · Answer

@filatova.sumara, а его только до определённого срока пить можно ?

olivesincortexiphan · Answer

У меня всю беременность так было, пила магний, не почувствовала разницы. После родов прошло. А в бассейнах есть специальные пояса, очень удобно с ними плавать)

Гульназ · Answer

@design.el Я тоже плавать не умею. 😁

Маня · Answer

Была такая ерунда дня четыре спокойно спала и опять 😢 ночью если ногу не так положу о расстянусь,то икры ух как болеть начинают и сразу сгибаю ногу так проходит

Elmira · Answer

@dmalishka90, @gyzel2305, @miledi001, @gulnazka.s, врач конечно рекомендует пойти в бассейн , ещё бы плавать научиться 😭😭😭но похоже нарукавники надо купить и идти , ато круг не налезет 😂😂😂

Elmira · Answer

@let02, @filatova.sumara, @al_fa, @batmanovasv, спасибо , спрошу у Врача .. беременным и так столько таблеток приходится пить , раньше вообще ничего не принимала , сейчас каждый день надо 🙈, эутирокс, йодомарин , омегамаму ещё пью .

Диана Корнилова · Answer

А я давно начала пить магний, недель с 16. И наоборот начала с утра подтягиваться, хотя раньше это было проблемой(сводило ногу). Сейчас все 👍 пейте магний, от него будет только Польза☝🏻

Elmira · Answer

@gyzel2305, @gulnazka.s, вот вот , именно сквозь сон 😩😩😩я просыпаюсь только когда уже схватывает  . Иногда можно успеть обратно все вернуть , а иногда ... уже всё😰

Гу · Answer

И у меня так же, утром тянусь, понимаю что сейчас схватит судорога быстро в обратное положение возвращаю ноги и проходит... ☹️

Miledi · Answer

Судороги ((((( меня схватило прям при родах. Не отпускало . Единственное, чем промучалась. Обязательно пейте что нибудь. Я пожалела, что не серьёзно это воспринила во время б

Гульназ · Answer

У меня так же, прям в точности. Если ночью потянусь сквозь сон, то все. 😭 
Прописали кальций и магний.)

Светлана · Answer

Мне кроме магнелиса ещё кальцемин прописали. Помогает

al_fa · Answer

Это либо недостаток кальция, либо магния) но их вместе пить нельзя, одно утром, другое вечером)

Галиева Сумара · Answer

Да скорее всего не хватка магния ,на вашем сроке ещё можно попить

летта · Answer

В таком случае магнелис или магний В 6 врач выписывает.

Лучший комментарий

Комментарии