После родов болит позвоночник 😞эпидуралки не было... девочки это норма или стоит бежать к врачу? По началу думала скоро должно пройти , но вот уже три месяца прошло после родов а болит все сильнее и сильнее ...😪 у кого такое было ? Чем спасались?
Комментарии
@lovely_great_wife, смещается копчик, но не у всех возвращается
@slivki, смещен позвоночник после родов? Я не слышала что б во время родов смещение у кого было
@lovely_great_wife, простите, но если там смещение, то спорт не поможет, а усугубит
Займитесь спортом и все пройдет. Хорошо домой орбитрек. У меня после спорта все прошло, хотя спина болела, детки большой вес и все в коляске не сидели. У мужа после роботы спина болит не таблетки и мази никакие непомогли. ЗанЯлись спортом и все прошло. Бег, растяжки все самое простое.
У меня до сих пор болит... Я думаю из за того что ношу его на рука
У меня после родов болели сильно тазо-бедренные кости, сейчас уже тянут периодически на погоду. Спорт и вправду помогает.
У меня боли начались только спустя год после родов. Ходила во все возможные оздоровительные центры, и все твердили одно и то же- занимайтесь спортом и делайте спец гимнастику
Я очень мучалась с позвоночником после родов,потом свекр,он у нас заниматься висцералкой!
Поставил все на место,даже ребра были поджаты ((
Это норм ! Помогает спорт
Тоже мучаюсь от боли в позвоночнике. После ночи вообще боль адская. Хирург сказал , что пока кормлю ничем не может помочь. Т.к нужно хотя бы рентген сделать, а пока кормлю нельзя
Только после курса массажа забыла о боли в спине
@merylove траумель, но по сути он до лампочки. Прошло само (послеродовое), потом пришло другое, сыноношение😅
Было, боль усиливалась после ночи. Прошла курс массажей и сходила поставила на место позвонки, из-за нагрузки(коляска+ребёнок) они съехали, плюс нагрузки постепенно стали привычными, все прошло. Месяцам к 4.
У меня болел сильно тоже, но не помню, когда полегчало. Но вообще вертебролог мне сказал, что во всем мире после родов мрт делают, всего позвоночника. Ну у нас этого дорого и не принято. Если есть возможность, сделайте
@slivki, незнаю что было у меня, вес детей был по 4200-4500, но спина перестала болеть только после спорта. Думаю растяжка и спорт кардио не должен навредить , так как и роды и спорт это все натурально.