Девочки что кушали после родов ? Что бы не запоров не аллергии ?

Всё можно кушать в умеренных количествах, смотреть на ребёнка.

У нас от мучного дикие запоры

@yasya_23, так охото вот как на зло этого мучного

@alyna86, просто с первым намучались , сейчас боишься шаг в лево шаг в право сделать 😬😖

@olyamo22 тут только опытным путём. Я всё ела, всё хорошо. Со стулом же знаете, что на гв до 10 дней норма отсутствие.

@alyna86, пока мы в роддоме ещё ,ходим 💩😁

Все ела по маленьку

я кушала все кроме цитрусовых, свежих ягод и помидор. тут все индивидуально, я и сладкое кушала, а подруга сидела на гречке с курицей потому что ребенок аллергиком оказался

Все в меру можно,просто смотрите на реакцию

Я в роддоме кушала все, кроме огурцов и фруктов, а дома творог с галетами и молоком самый любимый перекус, но сегодня сказали, что молоком лучше не злоупотреблять, поэтому пью чай с молоком, на завтрак готовлю разные каши 50/50 молока и воды, на обед кушаю супы, на ужин второе, а в промежутках 2-3 чая с творогом и галетами и хлеб с маслом и сыром. Красное и сладкое педиатр в роддоме сказала не есть, вот

@lisenoknastia, спасибо 👏🏻

Пожалуйста, растите здоровенькими

@lisenoknastia, и вам крепкого здоровья 😊

Спасибо 🙋