Мамочки спортсменки, кто что скажет по поводу бега? Решила начать бегать, немного, минут по 20 , но много плохих отзывов, то молоко будет горчить, то исчезнуть может ... кто на практике скажет как оно?
О боже. Будете кушать - не исчезнет. Другой вопрос удобно ли . Я например бегать люблю но блин прям бесит что бежать не могу толком. Сиськи рукой приходиться держать. А это уже не бег. Хорошо когда у тебя нулевой размер. А вот когда резко на 1,5-2 размера вырастают да ещё и про екают особо не побегаешь. Зато верхом можно поездить. Ох, скоро доберусь до своих лошадок!!!
@goroshka, не в км дело. Для чего бегать- просто размяться и подумать - то 20 мин отлично.
@lagartixa, образ жизни, до беременности почти каждый день бегала:) заскучала без любимого занятия )
@lilila отож