Мамочки-спортсменки, кто что скажет про бег при ГВ?

Ничего горчить не будет, вы что. Бегайте на здоровье

@irichka_slavina, внушает надежду, Вы бегали?:)

@freeme, спасибо) как раз топ есть плотный)

С молоком ничего не случится. А вот бегать с какой целью?

@lagartixa, образ жизни, до беременности почти каждый день бегала:) заскучала без любимого занятия )

@goroshka, да, в спортзале занималась

Горчить не будет. Это все бред. Но вот смысл от 20 минут

А грудь не отвалится? Я не рискую даже чуточку пробежаться

У меня от спорта наоборот такие приливы были и качество👍🏻

#sbc_гв

@svetkole2, а сколько нужно ? Я за 20 мин чуть больше 3км пробегаю

@lesyunichka, а чего ей отваливаться?:)

@goroshka, не в км дело. Для чего бегать- просто размяться и подумать - то 20 мин отлично.

@svetkole2, хорошая новость :)

О боже. Будете кушать - не исчезнет. Другой вопрос удобно ли . Я например бегать люблю но блин прям бесит что бежать не могу толком. Сиськи рукой приходиться держать. А это уже не бег. Хорошо когда у тебя нулевой размер. А вот когда резко на 1,5-2 размера вырастают да ещё и про екают особо не побегаешь. Зато верхом можно поездить. Ох, скоро доберусь до своих лошадок!!!

@lilila, мне удобно бегать:) лошадки круто!)))

@svetkole2, та хоть размяться:)

@lilila отож