Посоветуйте какие разгрузочные дни делали, чтобы водичка уходила) примерно может меню или продукты какие, и чего категорически нельзя ☝🏼🤰🏼
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
Иванова Вероника·
В ожидании первенца
Не мучайте себя....сидела на гречке + кефир, рис+изюм, огурцы+ кефир и все без толку! Последний раз решила не разгружаться, но прибавка в весе была такая же, как если бы я разгрузилась((((
Ирина·
В ожидании первенца
@veronika_951, у меня получилось за день ушло как то 1 кг, причём я просто не ела сладкое, и ела много клубники она наверно и вывела. А сейчас опять полкило за день пришло, вот и думаю чтобы для малыша не опасно было
Иванова Вероника·
В ожидании первенца
@shokokoko гречку на ночь стакан запарьте кипятком, утром разделите на 5 равных частей! Все без соли. И кушайте, запивая кефирчиком. Если сильно тяжело будет, на завтрак или в обед яичко. Ну это наверное самый гуманный разгрузочный...
Светлана·
Мама троих детей
1 раз в неделю ела тыкву...хорошо помогало с 32 недель,чаще ела.у меня большая прибавка была
Ирина·
В ожидании первенца
@veronika_951, спасибо ))
Алинка Зотова😈·
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
Клубника!!! Я уже за счёт неё хорошо скинула))
Елена·
Мне врач советовал разгрузочный день делать раз в 2 недели,чаще может быть опаснее для малыша. Я в эти дни ем творог,фрукты,овощи,гречку,бульон,курицу. Главное ограничить соль и мучное. Сбрасываю 1 кг-1.5 кг точно
Ирина·
В ожидании первенца
@alinkadavydova, о да клубника это помощник, но уже подходит к концу)
Ирина·
В ожидании первенца
@milena_kiss, поняла спасибо)