Всем привет! продолжу свой рассказ о том, как я готовлю для Булочки полезный и вкусный прикорм 👆 У нас уже давно (месяца…
Всем привет!
продолжу свой рассказ о том, как я готовлю для Булочки полезный и вкусный прикорм 👆
У нас уже давно (месяца два как) введено мясо: индейка, цыпленок и телятина. Я решила приготовить пюре из курицы, используя свою новую пароварку-блендер Philips Avent.
Взяла приблизительно 100 г курицы (на глаз, возможно, чуть больше), порезала кусочками, сложила в чашу и поставила на 30 мин (мне кажется, это оптимально, овощи я готовила 20 мин). Затем, когда курица приготовилась, я перемолола её (воду, которая образовалась в чаше, я не сливала, т.к. чистое мясо все-таки суховато). Молоть пришлось чуть дольше, чем овощи, наверное, целую минуту. 🕐
То, что получилось, можно увидеть на фото под постом. С виду – ну как и баночное пюре, только в баночном маленькое содержание именно мяса, там еще всякие добавки (вода, масло, мука и т.п.) А тут – 100% курица. 🐓На вкус весьма и весьма приятное, я даже не ожидала. 😊 Это я приготовила на 2 дня примерно (с учетом погрешности – я ведь брала курицу на глаз, плюс еще что-то останется в чаше по стенкам, что-то в плошке, из которой кормлю, а что-то и вовсе дочка по себе размажет 😃)
А еще со вчера у меня остались овощи – они стоят в холодильнике в контейнере. Я их решила подогреть, используя пароварку. Подогрев на пару – это замечательно с точки зрения сохранения полезных свойств продукта. 👌Поэтому, если вы не торопитесь, то грейте так:) сегодня я не торопилась, установила контейнер внутрь чаши (предварительно вынув нож блендера), и поставила на разогрев 15 мин.
По итогу, я смешала разогретые овощи (~250 г) с только что приготовленным мясом (~50г). Попробовала – вкусно прямо, вкуснее, чем баночное. Хотя, у детей, конечно, свои вкусы))
Дочка уплела в обе щеки, но наелась быстрее, чем от баночного мяса и овощей. Видимо, все-таки, мяса и овощей в банках не так уж много. Остаток, что она не доела, я слопала сама. Даж появилась мысль себе так готовить и худеть)))
Суммарное время приготовления: 3 мин на подготовку и закладку мяса, 30 мин пароварка работает, 1 мин на измельчение мяса, 1 мин на закладку контейнера с овощами в разогрев, 15 мин разогрев. То есть «моего» времени – минут 5 всего. Это мне нравится))) И главное, четко знаешь, что дочь ест именно курицу, а не крахмал, который непонятно где валялся, сдобренный самым дешевым растительным маслом. 😶
#готовлюсphilipsavent
Кстати, о масле: вы добавляете его в мясо/овощи/каши? Какое? Я пока не добавляю, т.к. со стулом проблем нет, но вроде как надо бы его уже начать добавлять. Я сама оливковое масло не ем, поэтому планирую добавлять обычное подсолнечное.
Пробовали ли вы готовить мясное пюре для своих детей? Нравится деткам мясо? Моя больше всего телятину уважает, индейку и курицу ест с меньшим энтузиазмом.
#philipsavent #avent #juliyat
Анна·Мама дочки-младенца
Я овощи тоже делаю в ней, а мясо кусочками ест уже)
·Ответить