Что можно есть сразу после родов?

@olgamuzika, а вот к "даже" я б отнесла черный чай😁 когда узнала, что он гимтаминолибератор, был шок😂

@olgamuzika, курицу как одну из первых нельзя) вообще первостепенные аллергии - бкм (молоко, говядина), куриный белок (яйца,курица), пшеничка. Фигня с ними в том, что они накапливаются, неперевариваются и высыпает мес через 2. Поэтому в небольшом количестве можно и нужно для выработки ферментов, если, разумеется, нет прямой аллергической реакции. Пусть у вас не будет никаких аллергий🙏😉

@ta_shely понятно,что шоколад есть нельзя))Кстати курицу даже нельзя

@olgamuzika, 👍 просто есть продукты, с которыми лучше повременить, ну сами знаете)

@ta_shely все по чуть-чуть пробовать в разное время и смотреть на реакцию)

@olgamuzika, в бананах природный окситоцин, кстати, поэтому их рекомендуют после родов. И даже есть информация, что они гиппоаллергенные, но, как я выяснила позже, у многих аллергия есть и сильная🤷🏻‍♀️ Ваще, так-то, все может быть аллергеном🤔😁 лучше кушать небольшими порциями поразнообразней

@olgamuzika, животик, да) я про аллергеность)

@kalashnikovanas, орехи, любые, гистаминолибератор. Сыр любой, как и любая молочка может привести к аллергии на бкм (не все белки расщипляются при обработке). Хлебцы🤔 ну смотря из какой муки, конеш. Пшеничка - сильный аллерген, да и крепит стул, а с ним после родов беда🤷🏻‍♀️

Спасибо)

@kalashnikovanas может из-за орехов,они вроде как аллергены, хотя я ела в роддоме орехи,аллергии не было

@ta_shely мне кажется,что не съешь от всего животик болеть будет,хоть голодай

@ta_shely, да вы что ? 🤔 а в чем смелость ?

Я ряженку пила и бананы ела. Но это тоже отчаянный шаг, как выяснилось)))

@kalashnikovanas, смело🤔

Всем спасибо)

Я ела в роддоме почти все что давали кроме хлеба/капусты и какао

Сыр ! Твёрдый и творожный. Хлебцы. Орехи кешью или миндаль

Они пойдут вам в пользу ))

Финики )) и до и после ))