Девчонки, уже давно появился способ есть сладкое и не поправляться!!!
Развею мифы:
Миф 1: Энерджи Диет и Энерджи Смарт - коктейли для похудения.
Нет, мои дорогие, это функциональное сбалансированное питание, для активных, современных людей, которые заботятся о себе. Одна порция коктейля - это полноценный приём пищи. ‼️‼️ Худеем мы от небольшого количества калорий в порции, а насыщаемость 3-4 часа достигается благодаря большому количества белка ‼️‼️
Миф 2: это вредно! Девочки, состав давно разобран, изучен и сертифицирован.и кроме того, если посмотреть, какие продукты в супермаркетах, чем они напичканы, то сбалансированный состав Энерджи гораздо полезнее ))
Кому интересен мой опыт похудения при помощи данного продукта, пишите в личку. Для заказа тоже в личку.
Комментарии
Девочки, кто пьет коктейли для похудения Энерджи диет при грудном вскармливании? На ребенке это не отразится? Какие отзывы?
Девочки, привет всем! Возник вопрос ❓❓❓ я тут озадачилась вопросом похудения и заказала себе соевый коктейль, которым заменяют ужин (иногда завтрак и ужин), состав вроде без вредностей. Соевый белок, витамины... А вот то что я на гв, мне можно его употреблять?🌝
Прикорм: сколько давать?
Девочки, доброе утро! Кто начал прикорм… в каком количестве вы деткам даете продукт когда уже его ввели ( порция 40гр или 80гр)?
Мамочки кто на гв...‼️‼️‼️‼️‼️‼️кто худеет..кто пьет коктейли для похудения энерджи...или др коктейли...как помогают???
Как определить размер порции для ребенка?
Вчера поступил вопрос на эту тему, поэтому напишу более подробно.
Как вы помните, для детей до 4 лет есть правило 5532, а старше 4 лет и для взрослых - правило здоровой тарелки.
Но как определить верный объем порции?
В этом нам поможет измерительный прибор, который есть у самого ребенка, а именно его ладонь.
1. Белки:
- Порция мяса, рыбы или птицы должна быть размером с ладошку ребенка (без учета пальцев).
2. Фрукты и овощи:
- Фрукты или ...
🤦🏼♀️